แนะนำวิธีวิ่งจ๊อกกิ้งลดน้ำหนักทีครับ

กระทู้คำถาม

อายุ 16 สูง 175 หนัก 81 แต่พุงนี่ หืมมมมม จะพยายามวิ่งบ่อยๆครับ แนะนำวิธีเริ่มและตารางที

สมาชิกหมายเลข 2710931

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่ง

{room_name}