หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จขกท.มีหน้าอกขนาดเล็กมากเลยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
คลับสุขภาพ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้จขกท.อายุ 16 ค่ะ แต่รอบอกยังไม่ถึง 28 เลยค่ะ รู้สึกว่าหน้าอกของตัวเองมันเล็กเกินไปคะ ไม่ค่อยสมส่วนกับร่างกาย หรือมันจะเกี่ยวข้องกับน้ำหนักด้วยรึป่าวคะ เพราะจขกท.เองมีน้ำหนักแค่ 45 เองคะ ใครมีวิธีหรือคำแนะนำยังไงช่วยบอกหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าอกใหญ่มีวิธีทำให้เล็กลงมั้ยคะ
คือเป็นกังวลมากเลยค่ะ หน้าอกใหญ่เกินไปเลยอยากทราบว่ามีวิธีลดหน้าอกมั้ยคะ ไปไหนมาไหนก็ไม่ค่อยมั่นใจ เพราะมันดูใหญ่กว่าเพื่อนรุ่นเดียวกันมากเลยค่ะ ที่สำคัญคือผู้ช
สมาชิกหมายเลข 6206608
หน้าอกเล็กขนาดไหนถึงเรียกว่าผิดปกติคะ
คือมีเรื่องกลุ้มใจมากเลยค่ะ อายุ 26 แล้วแต่น่าอกเล็กมาก แรกๆก็คิดว่าเกิดจากที่เราเป็นคนตัวเล็ก คือเราสูง 155 หนัก 42 ค่ะ หน้าอกเนี่ยเล็กมากๆ หนาประมาณ 1-2cm ได้
ปอมน้อยมีลูกสามตัว
เป็นผู้หญิงไม่มีนมเลย…..
สวัสดีค่ะ คือเรื่องนี้ จขกท.รู้สึกกังวลมากเลยค่ะว่าจะเป็นอะไรไหม คือตอนนี้ จขกท.อายุ 17 ปีค่ะ แต่หน้าอกยังไม่ถึงคัพAเลย รวมไปถึงสะโพกไม่ผายด้วยค่ะ อยากได้ความคิ
สมาชิกหมายเลข 6356799
กลุ้มใจกับปัญหาด้านรูปร่างตัวเองค่ะ
สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ 18 ปีค่ะ ส่วนสูง 158 น้ำหนัก 60 ค่ะ คือ จริงๆแล้ว เราเป็นคนที่ไม่มีพุงค่ะ แต่ช่วงไหล่ค่อนข้างกว้าง และลำตัวตรงเรียบเลยค่ะ เพื่อนชอบบอกว่า หุ
สมาชิกหมายเลข 3811775
มีปัญหาเกี่ยวกับผิวค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
ตอนนี้อายุ17จะ18แล้วค่ะ สูง160 เซนติเมตร หนัก 45 กิโลกรัม มีแต่คนว่าผอมๆ หุ่นบางมาก แต่มีปัญหาเรื่องผิวค่ะ ทั้งๆที่ไม่ได้อ้วนเลยค่ะแต่กลับมีขาแตกลายค่ะ ใครเป็นผ
สมาชิกหมายเลข 5358903
สมสว่นของร่างกาย
คือหนูปัญหาเรื่องรูปร่างนิดหน่อยค่ะ คือหนูสูง153 หนัก 43 โล ปีนี้อยู่ม.4แลว้ค่ะ แต่ยังดูผอมและตัวเล็กกว่าเพื่อนที่เท่าๆกันค่ะ ข้อต่อที่มือและไหปลาร้าก็ชัดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 9180036
แนะนำโปรตีนเสริมกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะหน่อยครับ
เป็นโรคกระเพาะและท้องอืดง่ายน้ำหนักลดเยอะมากครับอยากหาโปรตีนเสริมอะไรที่ช่วยเพิ่มน้ำหนัก ดูดซึมง่าย แนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 2960135
เป็นคนผอมมากๆควรออกกำลังกายยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ เราน้ำหนัก40 สูง162 แต่โครงสร้างดูเป็นคนที่ผอมแบนมากๆหน้าอกแทบไม่มีแขนขาดูลีบมาก มีแต่คนชอบเรียกว่า โครงกระดูกเดินได้ ถ้าเราอยากออกกำลังเราควรออกแบบไห
สมาชิกหมายเลข 5369357
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จขกท.มีหน้าอกขนาดเล็กมากเลยคะ