หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วน น้ำหนักเพิ่ม
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อยากอ้วนมาก คือตอนนี้มีน้ำหนัก 41 อยากไห้น้ำหนักเพิ่ม แต่ม่ค่อยจะกินอะไร ไม่รุสึกหิวเลยไห้อยู่แบบไม่ต้องกินอะไรทั้งวันก็คือแบบอยู่ได้ ทำไงดี ไครพอจะมีคำแนะนำหรือ มียาแนะนำ ช่วยบอกหน่อย ไม่อยากไห้น้ำหนักกลับไปเลข 3 อีก ผอมมาก
ปล . ช่วยแนะนำหน่อยน๊าาาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักในวัย15ควรทำยังไงบ้างครับ
สวัสดีครับผมเป็นคนอ้วนน้ำหนัก83สูง160อายุ15ปีผมรู้สึกว่าผมอ้วนเกินอยากลดหุ่นลงครับ โดนเฉพาะใขมันหน้าท้องกับนมครับเวลาไปเรียนแล้วผมอายคนอื่นครับไครพอมีวีธีลดไห้ผม บ้างไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7565551
เวลาลดน้ำหนัก ช่วงเย็น นอกจากงดแป้งแล้ว สามารถทานผลไม้ ได้ตลอดไหมคะ
ทานอาหารตอนเย็นแล้ว(งดแป้ง) แอบรุสึกหิวอีกที ประมาณ สองทุ่ม(ใกล้นอนแล้ว) สามารถทาน ผลไม้ ได้ไหมคะ หรือควรงดเก็บไปทานพรุ่งนี้เช้าดี
แบกะดิน กินแต่แกลบ
มันเรียกว่ารักหรือป่าว
เคยมีความรุวสึกแบบนี้กันม่? คุยกันแต่ม่ค่อยมีความสุข มีเค้าก้อด้ม่มีก้อด้ เวลาเค้าหายปัยม่ค่อยอยากตามหา ควรทำยังงัยกับความรุวสึกนี้ดี
สมาชิกหมายเลข 5136629
ไครเคยเบื่ออาหารบ้าง
ไครเคยเบื่ออาหารมากๆบ้าง แบบไม่รู้สึกหิว บางทีก่หิวแต่ก่กินอะไรไม่ลงเลย ตอนนี่เรากินยาลดน้ำหนักตัวหนึ่งยุ พึ่งกินได้2วัน แต่รู้สึกเบื่ออาหารตั้งแต่วันเเรกแล้ว ช่วงนี่มีปัญหากับเพื่อนหน่อยๆ ช่วงนี่รู
สมาชิกหมายเลข 4532281
ทำยังไงให้อิ่มนาน เพื่อลดน้ำหนัก
ผมไม่อยากขาดสารอาหารและอยากกินอาหารครบมื้อและอิ่มนาน ผมดื่มกาแฟทำให้หิวน้อยลงแต่ขาดน้ำมากๆ ทำให้ผมรู้สึกเบลอๆ
สมาชิกหมายเลข 8686672
ถามเรื่องขา สะโพก ใหญ่ แล้วก้เรื่องเครื่องแอโรบิก (ผู้ชาย)
คือผมเปนคนตัวใหญ่น่ะคับออกไปทางอ้วน แต่สูงแค่ 170 รุสึกว่า รุสึกเวลาน้ำหนักขึ้น มันจะไม่ลงพุงอ่ะคับ เหมือนเปนคนไม่มีพุง แต่มันจะไปลงกับทุกส่วนในร่างกายเลย โดยเฉพาะ สะโพก ก้น แล้วก็ขา ใหญ่มาก ใส่กางเกง
สมาชิกหมายเลข 1462198
รู้สึกหิวบ่อย กินเยอะแต่ก็ไม่อ้วนสักที
รู้สึกหิวบ่อยมากค่ะ กินไปไม่ถึงครึ่งชั่วโมงท้องก็ร้องอีก แต่ก็ไม่อ้วนเลยค่ะ น้ำหนัก41ตลอด เป็นไปได้มั้ยค่ะว่าเป็นโรคกระเพาะ **คิดโง่ๆตลอดเลยค่ะ ว่ามีพยาธิ มันสูบแย่งอาหาร5555
สมาชิกหมายเลข 3208507
ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนแนะนำหน่อย
เคยลดน้ำหนัก ออกกำลังกายตอนเย็น กินน้อยแต่อ้วนง่าย ต้นขาจะใหญ่กว่าตัวส่วนมากจะออกช่วงแขนกะขามากกว่าท้อง น้ำหนักตอนนี้70 สูง165 อยากจะลดอีกสึกนิดไคมีวิธีบอกหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5688566
เวลาสั้นๆไม่สามารถทำให้รุสึกเสียใจได้หรอค่ะ
เราเคยคุยกับผู้ชายคนนึง เขาดูหาค้นหาและน่ารักษาไว้มาก แล้วเราคิดว่าเขาจะอยุกะเรานานกว่านี้ เรางี่เง่าเองค่ะ (เพียงเวลาไม่กี่นาที) แต่ไม่คิดว่าเพียงนี้ต้องทำไห้เขาออกไปจากชีวิตเรา เขากลัวคนแบบเราค่ะ เ
สมาชิกหมายเลข 2465590
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วน น้ำหนักเพิ่ม
ปล . ช่วยแนะนำหน่อยน๊าาาา