เราขออนุญาตตั้งในกระทู้คำถามนะค่ะ

ใครมีปัญหาน่องใหญ่บ้าง ก็คงจะเป็นปัญหาสำหรับสาวๆใช่ป่ะ วันนี้เรามีวิธีลดน่องแบบง่ายๆ ไม่เสียตังสักบาท แต่ต้องใช้ความพยายามและความอดทน55555.คืองี้นะ เราเป็นคนติดโซเชียลมาก เวลานอนเล่นเราก็จะเอาขาเราพาดหรือพิงกับฝาผนังห้องไว้ ตั้งไว้ชันๆ ทำทุกครั้งที่นึกขึ้นได้555 มันจะช่วยเกร็งกล้ามเนื้อ ก็ถือเป็นการออกกำลังกายอย่างนึง ทำค้างไว้เป็นเวลา  5 – 10 นาที แล้วผ่อนแรง หายเมื่อยก็ทำต่อ สำหรับเรา เราว่ามันโอเคนะ ลองเอาไปใช้ดู