หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเท่าไหร่ลงขาหมด แต่เอวยังเล็กเท่าเดิม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Whey Protein
จขกท.พยายามลดต้นขามาราวๆ2เดือนแล้วค่ะ แล้วก็ไม่คิดจะออกช่วงบนเลย เพราะแขนก็เล็กเห็นกระดูก เอวบางมาก(มีโครงแพคนิดนึง)ค่ะ แต่ลดขาเท่าไหร่มันก็ไม่เล็กลงสักที หมดวิธีแล้วค่ะ
ถ้ากินเวย์โปรตีนนี่ช่วยไหมคะ หรือมันจะทำให้ใหญ่กว่าเดิม รบกวนผู้รู้ด้วยค่า ขอขอบคุณไว้ ณ ล่วงหน้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมบิดเอว บิดคอ ยืดแขนขาแล้วเสียงดังกร้อกๆ จะเป็นอะไรมากไหมครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่เวลาบิดหรือยืดเหยีดตามส่วนที่มีข้อต่อหรือกระดูกจะมีเสียงออกมา กลัวมากว่าจะเป็นอะไร อยากทราบว่าแบบนี้อันตรายไหมครับและมีวิธีแก้ไขอย่างไรบ้างครับ ขอบคุณมากครับ
สมาชิกหมายเลข 4037543
การบิดขี้เกียจจนกระดูกลั่นเสียงดังกร๊อบนี่จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ?
ผมนี่ทำบ่อยเวลารู้สึกตึงๆ ทั้งคอ หลัง แขน ขา เอว นิ้วมือ ทำบ่อยจนเสียบุคลิก แต่ถ้าไม่ทำก็ทนไม่ไหว จึงอย่างจะทราบว่าการทำแบบนี้มันส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับและส่งผลเสียอะไรบ้าง?
สมาชิกหมายเลข 2746529
ช่วยเราด้วย❗️ เราปวดกระดูกทั้งตัวมาเป็นปีแล้ว และมันก็ปวดมากขึ้นๆทุกวัน😢
ใครพอจะแนะนำเราได้บ้าง 🙏 เราปวดกระดูกไปทั้งตัว คอ หลัง เอว แขน ขา ข้อศอก เข่า ข้อเท้า นิ้วมือ นิ้วเท้า เป็นต้น เวลาถึงบ้านก็ต้องพยายามหมุนห
สมาชิกหมายเลข 6096252
แอบส่องสัดส่วนสาวๆในพันทิป คำจำกัดความรูปร่าง อธิบายลักษณะรูปร่าง สัดส่วน /น้ำหนักส่วนสูง และความในใจถึงสิ่งที่อยากแก้ไข
1.คำจำกัดความรูปร่าง ของจขกท.ตอนนี้คงเป็น "ผอมแต่โครงใหญ่" 2.อธิบายลักษณะรูปร่าง จขกท. หุ่นแบนๆแต่ไหล่กว้างๆกระดูกใหญ่ คอยาวๆ แถมมีลูกกระเดือกอีก ตามข้อต่อกระดูกจะใหญ่ๆ(เช่นข้อมือ ข้อเท้า
สมาชิกหมายเลข 1131193
เข้าฟิตเนส เล่นเวท แล้วบึกขึ้นค่ะ
เข้าฟิตเนสเล่นเวทมาสองเดือนค่ะ ต้นขา ต้นแขน เอว ใหญ่ขึ้นค่ะ เราเล่นตามที่เทรนเนอร์เขียนให้ ก่อนเล่นเวท เราวิ่งสามสิบ นาที พอเล่นเวทเสร็จ วิ่งอีก สิบห้านาที แล้วก็กินเวย์โปรตีน 300mlหลังเสร็จทุกอย่าง ร
สมาชิกหมายเลข 1407654
MRI กระดูกสันหลังมาค่ะ ขอความเห็นเพื่อนๆหน่อยค่ะ
มีอาการปวดหลังมาหลายเดือนมากๆ นั่งอ่านหนังสือทีไร ปวดจตรงช่วงเอวแทบร้องไห้ วันนี้เลยตัดสินใจ MRI ได้รูปมาแบบนี้ ผลคือหมอบอก หมอนรองกระดูกเริ่มเสื่อม ซึ่งเป็นไปตามวัย แก้ด้วยการฉีดยา ที่โพรงกระดูก ราคา
สมาชิกหมายเลข 1204289
สูง153น้ำหนัก45แต่เอว27
คืออยากรู้ว่าเอวใหญ่ไปมั้ยคะอยากรู้ว่าอ้วนไหมคะคือเป็นคนที่ขาใหญ่มากค่ะ22นิ้วเลยแต่แขนเล็กมากกกมันเูไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่อะค่ะอยากให้มันสมส่วนต่องทำยังไงคะอยากอ้วนขึ้นด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8878011
วิธีรับมือกระดูกพรุน ป้องกันกระดูกหักก่อนจะสายเกินไป
ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9690000021309 กระทู้ หัวใจไปแล้ว ตับไปแล้ว ไตไปแล้ว วันนี้มาต่อด้วย เรื่องกระดูกกันครับ โรคกระดูกพรุน คือภาวะที่มวลกระดูกบางและเปราะ ทำให้ &ld
totoonline
ทารกในครรภ์ความยาวแขนและขาไม่ถึงเกณฑ์ ควรทำยังไงดี
เพิ่งไปซาวมาหมอเค้าว่าแขนขาสั้น เครียดมาก สามารถทำอะไรได้บ้าง ที่จะทำให้กระดูกแขนขาเจริญเติบโตได้ตามเกณ์ที่กำหนด
Monkey D มั้ง
วันที 11/9/68 ผลการชันสูตร เจ้าหน้าที่สวนสัตว์พบกระดูกคอหัก เสียเลือดมาก และไม่สามารถเปล่งเสียง ขอความช่วยเหลือได้
11/9/68 ผลการชันสูตร เจ้าหน้าที่สวนสัตว์พบกระดูกคอหัก เสียเลือดมาก และไม่สามารถเปล่งเสียง ขอความช่วยเหลือได้ ตำรวจตรีวิรุฬห์ ศุภสิงห์ศิริปรีชา ผู้บังคับการสถาบันนิติเวชวิทยา โรงพยาบาลตำรวจ ระบุ จากกา
สมาชิกหมายเลข 8983226
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเท่าไหร่ลงขาหมด แต่เอวยังเล็กเท่าเดิม
ถ้ากินเวย์โปรตีนนี่ช่วยไหมคะ หรือมันจะทำให้ใหญ่กว่าเดิม รบกวนผู้รู้ด้วยค่า ขอขอบคุณไว้ ณ ล่วงหน้า