หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีการตั้งปลุกแบบไหนมาแชร์หน่อย?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
พนักงานบริษัท
ตามชื่อกระทู้เลยจ้า
คือผมเป็นคนที่ค่อนข้างจะหลับลึก แล้วอยู่คนเดียว
ปลุกแบบปกติ อย่างน้อยก็ครั้งที่สามกว่าจะตื่น. คือก็ทำให้
ไปทำงานสายอยู่บ่อยๆ. เพื่อนๆคนไหนมีวิธีปลุก ที่คิดว่าครั้งเดียวตื่นแน่ๆ. มาแชร์กันหน่อยจ้าาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนอนหลับลึก นาฬิกาปลุกไม่ตื่น ทำยังไงดีคะ
เป็นปัญหาในชีวิตมากเลยค่ะ เพราะเราเองเป็นคนนอนหลับยากและตื่นยากเหมือนกัน เป็นมาตั้งแต่ตอนเด็กๆแล้วค่ะ เวลามีคนปลุกก็ต้องปลุกล่วงหน้า1ชั่วโมงถึงจะรู้สึกตัว และมันทำให้เราไปสายบ่อยๆค่ะ ไม่รู้จะแก้ยังไง
สมาชิกหมายเลข 7770226
เเฟนเป็นคนหลับลึกมาก โทรปลุกยังไงก็ไม่ยอมตื่น
ผมจะทำยังไงดีครับ เเฟนผมเค้าเป็นคนหลับลึกมาก ผมโทรไปเป็นสิบยี่สิบสายเค้ายังไม่ตื่น นาฬิกาปลุกก็ตั้งไว้ให้สองตัวยังไม่ตื่นเลยครับ เมื่อก่อนผมก้พอทนได้นะครับที่ต้องโทรไปปลุกเค้าทุกวัน เเต่หลังๆเริ่มไม่ไ
หาดทรายที่ชายทะเล
หลับวันละ15-20 ชั่วโมง อันตรายมากมั้ยคะ?
ช่วงนี้รู้สึกปวดหัวบ่อยๆ และล้ามากอะค่ะ พอหลับทีนี่ทิ้งดิ่งเลย แล้ว:)หลับลึกมาก นาฬิกาปลุกไม่เคยตื่นเลย ใครปลุกก็ไม่ตื่น ลำบากในการใช้ชีวิตมาก ไม่ได้ไปเรียนหลายวันแล้ว กลัวจะเป็นโรคอะไรแปลกๆอีก ต้องไ
สมาชิกหมายเลข 1988571
เป็นคนหลับลึกมากกกกปลุกยังไงก็ไม่ตื่น ต้องแก้ยังไงคะ
เป็นคนหลับลึกมากค่ะ ช่วงแรกๆไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกค่ะ แต่ตอนนั้นเพื่อนปลุกนานมากเราก็ไม่ยอมตื่นนานจนเพื่อนคดว่าเราเป็นอะไรไปหรือเปล่า แต่สุดท้ายเราก็ตื่นเพราะเพื่อนตบหน้าค่ะ ล่าสุดหนูปลุกนาฬิกานาน 6
สมาชิกหมายเลข 4789828
อยากตื่นได้เองโดยไม่ใช้นาฬิกาปลุก ทำยังไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือเป็นคนนอนหลับลึกมาก ตอนนอนหลับสนิทไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเลย นอกจากจะเอามือถือตั้งปลุกแล้วไว้ใต้หมอนให้มันสั่นจนตื่น แล้วพึ่งไปอ่านมาว่า วางมือถือไว้ใกล้ๆเวลานอนจะเสี่ยงเป็นโรคต
สมาชิกหมายเลข 1975477
หลับลึกมาก ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุก จนสายวันสำคัญค่ะ😢
ตามหัวข้อเลยค่ะช่วงนี้หลับลึกเกิน ไม่รู้สึกตัวอะไรเลย เหมือนไม่ฝันด้วยซ้ำ พอถึงเวลานาฬิกาปลุกก็รู้สึกไม่ได้ยินค่ะ ทั้งที่ make sure แล้วว่า ตั้งเสียงดังมากๆ เปิดเสียงสุด ตั้ง 6.30 6.35 ไปเรื่อย ๆแบบนี
สมาชิกหมายเลข 8110828
ตื่นไม่ได้ อยากรู้ว่าตัวเองเป็นอะไรสาระ
อยู่ที่มีคนอยู่ด้วยประมาณ5-6คน เรานั่งหลับแล้วก็ได้ยินเขาเรียกกันตาก็เห็ลางๆแประมาณสองรอบแต่จะปิดอยู่ตลอด ได้ยินเขาเรียกแล้วเบอกว่ากว่ามันหลับลึกลองปลุกไหม เราก็ได้ยิน จนรู้สึกว่าโดนสะกิด1รอแคเราเขาก็
สมาชิกหมายเลข 8680023
นอนหลับยากมาหลายคืน จะง่วงแค่ไหนก็หลับยาก จนหน้าโทรม จะกินยานอนนอนหลับดีมั้ย (ทรมานมากกกกกก)
ตอนนี้ผมอายุ 18 ปี เวลาผมจะนอนนี่ จิตผมจะต้องนึกถึงลมหายใจ คือสูดลมหายใจเข้าไปลึกๆ หรือถี่ลึกๆ เมื่อก่อนผมไม่เป็นแบบนี้เลย พยายามจะลืมเรื่องลมหายใจนี่แหละ แต่มันก็ไม่หาย บางเวลาก็ลืมนึกถึงลมหายใจบ้า
สมาชิกหมายเลข 4482760
หลับลึกเกินไปปลุกไม่ตื่น
แฟนเราเป็นคนหลับลึกมากปลุกยังไงก็ไม่ตื่นสะกิดแล้วอะไรก็แล้วไม่ตื่นอยากทราบว่ามีวิธีทำให้ไม่หลับลึกจนเกินไปมั้ยคะ???หลับลึกเกินมีปัญหาเยอะมากในการใช้ชีวิตสุดๆเช่นต้องตื่นไปเรียนเช้าๆ
สมาชิกหมายเลข 7614295
อาการหลับลึก ตื่นยาก ปลุกไม่ตื่น ปกติไหมคะ
คือแฟนเราเป็นคนที่ปลุกเเล้วตื่นยากมากเลยค่ะ ยากชนิดที่ว่าต่อไห้เราตะโกนหรือทำอะไรเสียงดัง ก้ไม่ได้ทำไห้เราสะดุ้งหรือรู้สึกตัวเลยสักนิด และเเถมเป็นคนที่หลับง่ายมากๆเลยค่ะเเค่ทิ้งหัวลงหมอนไม่ถึง 3 นาทีก
สมาชิกหมายเลข 6977202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
มนุษย์เงินเดือน
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
พนักงานบริษัท
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีการตั้งปลุกแบบไหนมาแชร์หน่อย?
คือผมเป็นคนที่ค่อนข้างจะหลับลึก แล้วอยู่คนเดียว
ปลุกแบบปกติ อย่างน้อยก็ครั้งที่สามกว่าจะตื่น. คือก็ทำให้
ไปทำงานสายอยู่บ่อยๆ. เพื่อนๆคนไหนมีวิธีปลุก ที่คิดว่าครั้งเดียวตื่นแน่ๆ. มาแชร์กันหน่อยจ้าาา