สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 4
อาการเป็นๆหายๆอย่างนี้ เรากลัวจะเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทจัง ถ้าปวดจนมีผลกับชีวิตประจำวัน แนะนำให้ไปปรึกษาหมอเฉพาะทางดีกว่าค่ะ อย่างน้อยก็ทำ MRI ตรวจร่างกายนิดหน่อย เพื่อให้แน่ใจว่า อาการที่เป็น มันไม่อันตราย เพราะเราลองอ่านอาการของจขกท. มันใกล้เคียงกับอาการหมอรองกระดูกทับเส้น จากบทความนี้เลย ถ้ายังไงลองเข้าไปดูได้นะคะ https://www.s-spinehospital.com/main/herniated-nucleus-pulposus/
แสดงความคิดเห็น
ปวดหลังมากๆครับ
2.ผมปวดหลังช่วงกลางหลังลงไปจนถึงเอว(ปวดมาประมาณ1เดือน/ไม่มีอาการชาใดๆ)
3.ไปฝังเข็มมา2รอบ พร้อมกินยาจีน(เป็นแคปซูล)
4.อาการเดี๋ยวดีขึ้นเดี๋ยวแย่ลง(ไม่รุ้ทำไมเหมือนกัน)
5.เข้าใจว่าให้พัก เพราะหลังไม่ดี อย่าพึ่งทำอะไร
6.ไปอ่านเจอบทความเรื่องปวดหลัง บอกว่าสามารถเกิดจากการออกกำลังกาย(เป็นไปได้)และนั่งอยู่เฉยๆนานๆ(น่าจะอันนี้แหละ)
7.หลังอ่านบทความข้อ6. เลยเกิดข้อสงสัยว่า [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ขอถามอีกว่าถ้าคำตอบคือไม่อยู่เฉยๆ การออกกำลังแบบไหนดีต่อการปวดหลังเราที่สุด(เดาะบอลเล่นได้มั้ย? หรือเดินได้อย่างเดียว?)
ใครงงขออภัยครับขี้เกียจเขียนเรียนความเลยลิสต์มาให้