อยากรู้วิธีลดหุ่นค่ะ

กระทู้คำถาม
คือเราเป็นคนค่อนข้างเตี้ยและรูปร่างตัน รูปร่างเราตันตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ ทั้งที่น้ำหนักเราไม่ได้เยอะเลยค่ะแต่หุ่นดูตันไปหมด(เพื่อนน้ำหนักเยอะกว่าเราแต่หุ่นเค้าดูผอมกว่าเราอีกค่ะ) สะโพกตรงกระดูกเชิงกรานจะใหญ่มากใหญ่กว่าต้นขาอีกค่ะ เลยอยากรู้ว่ามีวิธีไหนที่จะทำให้รูปร่างเล็กลงไหมมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่