ใครเคยเป็นบ้าง? อ่านหนังสือเสร็จลืมหมดสิ่งที่อ่าน

เราเป็นคนสมาธิสั้นมาก เวลาอ่านหนังสือกฺ็ต้องอ่านดึกๆ  ตี1ตี2 แล้วพออ่านเสร็จสิ่งที่เราอ่านมันลืมหมดซึ่งเราไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร พยายามอ่านทุกวันแต่ก็เหมือนเดิม ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างมาแชร์กันหน่อย เราอยากรู้วิธีการแก้ปัญาหาแบบนี้ของแต่ละคน ตอนนี้เครียดมากช่วงนี้ก้ใกล้จะสอบแล้วด้วย