ผมเป็นโรคสมาธิสั้น ADHD อ่ะครับ

เราคนเดียวรึเปล่าคะ ที่รู้สึกมี adhd เเล้วใช้ขีวิตลําบากขึ้นมาก เราพยายามมาหมดเเล้วค่ะ ทั้งฝึกระเบียบวินัย ฟัง pod ทั้งกินยาเเล้วปรับพฤติกรรมเเต่ก็มาตะบะเเตกในข่วงท้ายๆอยู่ดี มีใครพอจะมีวิธี ทำให้ทำ

สวัดดีครับ วันนี้ผมมีคำถาม ตามหัวข้อเลยครับ  ตอนนี้ผมอายุ14ครับตอนนี้อยู่ม.3 ผมเรียนไม่คอยรู้เรื่องตั้งแต่เด็ก ตอนแรกก็ไม่ได้คิดอะไรมากครับ เพราคิดว่าตัวเองคุงเรียนไม่เก่ง แต่พอถึงช่วงหนึ่งของชีว

รู้สึกว่าเป็นคนเบื่อง่ายมากไม่สามารถทำงานประจำได้นานหรือแม้งานอดิเรกเองก็ตามเช่น วันนี้อยากวาดรูปก็จะบ้าวาดรูปพักหนึ่งมันจะเริ่มรู้สึกเบื่อพอเจอสิ่งใหม่อยากลองทำดูพอทำจนมันเริ่มเป็นร่างขึ้นมากสักพักก็

อยากรู้ประสบการณ์การทำงานครั้งเเรกของพี่ๆหน่ะค่ะพอดีคิดว่าจะทำงานเเต่กลัวเพื่อนร่วมงานกลัวทำอะไรไม่เป็นเลยเเล้วเขาจะด่าค่ะเเถมเราสมองช้าสะด้วยเเต่ไม่อยากอยู่ให้เป็นภาระค่ะไม่เคยทำงานมาก่อนคุยไม่เก่งด้

คือเราค่อนข้างทุกข์ทรมานจากอาการนี้ค่ะ ส่วนตัวอยากเป็นนักเขียน แต่รู้สึกว่าหนทางจะเป็นค่อนข้างยากมากๆ เราเป็น Content Creator มา 2 ที่แล้ว และเคยฝึกงานเป็นนักแปลค่ะ อยากจะบอกว่าเราลำบากในการใช้ชีวิตมา

ผมเป็นโรคสมาธิสั้นตั้งแต่เกิดเลยครับ ตัวผมเอง อยู่ไม่นิ่ง สมาธิไม่ค่อยมีอ่ะครับ ใครสอนพร้อมพูดไปด้วย มักจะทำแล้วลืมตลอดเลยครับ  รบกวนแนะนำผมหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

ขอบคุณครับ