ลดความอ้วนเเบบ กินข้าวมื้อเดียว เเร้วตกเยนกินโยเกิล เเร้วก้ออกกำลังกายบ้างเเต่ไม่มากจะผอมไม๊

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน โภชนาการ ออกกำลังกาย

ต้องผอมก่อนเปิดเทอม สองเดือนจะผอมไม๊ค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3704798

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ยางรถไฟฟ้า Tesla แค่ 2 ปี ทำไมเสียงดัง ทั้งที่ดอกยางเหลือเพียบ? ความจริงที่ศูนย์อาจไม่ได้บอก

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกท่าน วันนี้ผมขอมาแชร์ประสบการณ์ตรงที่คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ที่ใช้รถยนต์ไฟฟ้า (EV) โดยเฉพาะ Tesla หรือรถ EV รุ่นอื่นๆ ที่มีความเงียบเป็นพิเศษครับ เรื่องมีอยู

สมาชิกหมายเลข 1156652

เฉลยข้อสอบต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายนต์ 2567

เฉลยข้อสอบ ต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายน 2567 (มีทั้งหมด 4 ข้อ) **คำถาม** ข้อ 1. ในแต่ละวันมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุกี่คน o 60 คน o 50 คน o 40 คน o 30 คน เฉลย : 6

สมาชิกหมายเลข 3784318

โยชิโนะ ซาโตะ ได้พูดถึงความนิยมวอลเลย์บอลของประเทศไทย😍😍😍😍

สมาชิกหมายเลข 8306592

โรเซ่กับลิซ่าเดินทางกลับเกาหลีเรียบร้อยแล้วค่ะ

https://youtu.be/n7ZhiWeY0Zw?si=y3rknzgLHQnPPH8E

สมาชิกหมายเลข 9038918

บริษัท แคล-คอมพ์ ประกาศเลิกจ้างงานต่างชาติ 1,450 คน พร้อมยืนยันชดเชยให้ตามกฎหมาย

บริษัทดัง เลิกจ้างงานต่างชาติ 1,450 คน ยันชดเชยให้ตามกฎหมาย บริษัท แคล-คอมพ์ อีเล็กโทรนิคส์ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) ประกาศเลิกจ้างงานต่างชาติ 1,450 คน พร้อมยืนยันชดเชยให้ตามกฎหมาย เมื่อวันที่

parn 256

เมื่ออนุญาตให้สามีมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงอื่นได้ และเมื่อเจอพี่ที่รู้จักคิดคิดแบบเดียวกัน!!!

เราอยู่กับสามีมาเกือบ 20 ปีแล้วค่ะ เมื่อก่อนคือรับไม่ได้เลยกับเรื่องที่เค้ามีคนอื่น ทะเลาะกัน ร้องไห้ฟูมฟาย เค้ามีอะไรกับคนอื่นตลอด เค้าขับรถตู้วินค่ะ เจอคนเยอะมาก เค้ามีผู้หญิง3-4 คน เป็นลูกค้ารถตู้

สมาชิกหมายเลข 8755523

ดาวพฤหัสกำลังจะเปลี่ยนราศีพรุ่งนี้(2 ตุลาคม 2568) จากราศีเมถุน ไปสถิตราศีกรกฏ ลัคนาไหนจะส่งผลดีบ้าง

มาคุยเรื่องดาวพฤหัส ที่กำลังจะเปลี่ยนราศีพรุ่งนี้(2 ตุลาคม 2568) จากราศีเมถุน ไปสถิตราศีกรกฏ และจะอยู่ไปจนถึงวันที่ 22 ธันวาคม 2568 จากนั้นโคจรถอยหลังกลับมาราศีเมถุนเหมือนเดิม สำหรับคนศึกษาโหราศาสตร์

suvimon_c

ธี่หยด 3 หนังไทยที่เปิดตัวด้วยรายได้วันแรกสูงสุดในปี 2568

เปิดสถิติรายได้วันแรกของภาพยนตร์ธี่หยด 3 หนังไทยที่ร่วมทุนระหว่างช่อง 3 (ชื่อย่อ BEC) กับเอ็มสตูดิโอ บริษัทในเครือโรงหนังเมเจอร์ (ชื่อย่อ MAJOR) ซึ่งภาค 2 ที่ผ่านมา ก็ทำรายได้ทั่วประเทศไปถึง 815 ล้านบ

ติ่งเตยทั้งกายและใจ

ผู้กองแคท มีอะไรโดดเด่นครับ ทำไมช่วงนี้คนพูดถึงกันมาก น้องเค้าก้าวหน้าไวก็ปล่อยเค้าไปนะครับ มีอะไรผิดปกติหรอครับ

ผู้กองแคท มีอะไรโดดเด่นครับ ทำไมช่วงนี้คนพูดถึงกันมาก น้องเค้าก้าวหน้าไวก็ปล่อยเค้าไปนะครับ มีอะไรผิดปกติหรอครับ ทำไมรวดเร็วมากมายครับ แต่คนไทยคงรับกันไม่ได้นะครับ น้องมาแรงมาก

สมาชิกหมายเลข 9021352

ครอบครัวไม่มีรายได้ จะจัดการค่ารักษาพยาบาลย่ายังไงดี?

ย่าล้มสะโพกแตก ญาติเข้าใจว่าครอบครัวเรามีฐานะเลยให้จ่ายค่ารักษารพรวมถึงค่าห้องพิเศษ ค่าจ้างคนเฝ้า ค่ากินค่าอยู่ (ไม่กินข้าวรพ ไม่อร่อย) รวมถึงออกเงินจ้างคนดูแลย่าหลังออกจากรพด้วย ไม่รู้ว่าย่าจะกลับมาเ

สมาชิกหมายเลข 2298889

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน โภชนาการ ออกกำลังกาย

{room_name}

ลดความอ้วนเเบบ กินข้าวมื้อเดียว เเร้วตกเยนกินโยเกิล เเร้วก้ออกกำลังกายบ้างเเต่ไม่มากจะผอมไม๊

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ