หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการปวดบริเวณขาพับ(ด้านหลังหัวเข่า) และข้อเท้า ลดน้ำหนักแล้วจะหายไม๊คะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โรงพยาบาล
กายภาพบำบัด
ตามหัวข้อกระทู้
ตอนนี้เราหนัก 68 สูง 165 จากเดิม(ปี 2559) หนัก 52-54
ช่วง 1 ปีที่ผ่านมานี้ เราน้ำหนักขึ้นประมาณ 12-14 กก.
มาระยะหลังๆประมาณ 2 อาทิตย์ มีอาการปวดบริเวณขาพับ(ด้านหลังหัวเข่า) และข้อเท้า ปวดทุกวัน จะลุก จะนั่งก็ปวด แต่พอลุกแล้วเดินๆไปประมาณ 4-5 ก้าวก็ดีขึ้น
เป็นเพราะน้ำหนักเพิ่มขึ้นรึเปล่าคะ ถ้าลดน้ำหนักแล้วจะหายไม๊คะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนขึ้น 20 กิโลภายใน 1 ปี
สวัสดีค่ะ เราอายุ 20 ปี ยังไม่มีแฟนค่ะ ช่วงขึ้นมหาลัยแรกๆ (ปีที่แล้ว) น้ำหนักขึ้นจาก 55กก. มา 75กก. ภายใน 1 ปีค่ะ กินอาหารปกติเหมือนชีวิตประจำวันทั่วไป ประจำเดื
สมาชิกหมายเลข 3297274
[ออกกำลังกาย] Cadio + เวทแล้วปวดบริเวณหน้าแข้งด้านล่าง ขอคำแนะนำค่ะ
ดิฉันเพิ่งจะเริ่มออกกำลังกายลดน้ำหนักมาได้ 2 สัปดาห์แล้วค่ะ โดยปกติจะเต้น Cardio dance ตามคลิปของเบเบ้ค่ะ ปกติจะออกกำลังกายโดยใช้เวลาทั้งสิ้นประมาณ 30 - 45 นาที
จอมโจร Ployplay
น้ำหนักลด 7 กิโลใน 2 เดือน ผิดปกติมั้ยคะ?
ตอนนี้อายุ 16 ค่ะ เป็นคนค่อนข้างอ้วนค่ะ น้ำหนัก 76 ส่วนสูง 167 เคยพยายามลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ก็ไม่เป็นผล น้ำหนักก็เลยคงที่ที่ 76 มาตลอด ปกติจะชั่งน้ำหนักทุก 2 อ
สมาชิกหมายเลข 4609363
น้ำหนักเริ่มลดไม่ลงทำอย่างไรดี
ก่อนอื่นนะคะ คือเราลดน้ำหนักมาตั้งเเต่เดือนพฤษภาคมค่ะ ตอนเดือนพฤษภาน้ำหนักอยู่ที่ 68 กิโลกรัม เอว 36 นิ้ว สูง 155 ค่ะ เราเริ่มลดมาเรื่อยๆค่ะ ควบคุมอาหาร ออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 5232419
เรื่องของการลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ อยากจะสอบถามเรื่องการลดน้ำหนัก ก่อนอื่นเลยจะขอบอกว่า ตอนนี้อายุ 21 ปี ค่ะ ปกติตั้งแต่ช่วงขึ้นมัธยม จะน้ำหนักอยู่ที่ 38-42 kg (สูงแค่155) จนเริ่มเข้าสู
สมาชิกหมายเลข 4535358
อยากเตือนคุณแม่คุณพ่อเรื่องลูกๆที่ใช้มือถือ ภัยเงียบจริงๆค่ะ
ปกติชอบวิ่ง ออกกำลังกายแต่ เริ่มปวดคอปวดบ่าเพราะใข้มือถือ ปวดมากขึ้น เลยไปออกกำลังกายยืดเหยียด ทำโยคะเอง ดีขึ้น แต่เราก็ไม่ได้ทำสม่ำเสมอ ทำแค่ตอนปวดคอ บ่า พอดีข
สมาชิกหมายเลข 6327337
ชาย/หญิง อายุ60ปี ออกกำลังกาย/ทานอะไรที่ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อไม่ให้ลีบคะ เห็นในYoutubeเน้นเรื่องนี้มาก
จะเอาความรู้ไปแนะนำต่อค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
positive thought
แบบนี้ถือว่าขาใหญ่ไหมคะหรือว่าขาเล็กปกติแล้ว? จัดว่าขาสวยไหมหรือปกติ?
คือเราสงสัยค่ะว่าแบบนี้ถือว่าขาสวยไหมสำ หรับกะเทยอย่างเรา ขาใหญ่ไปไหมหรือปกติ มีภาพด้วยค่ะ (เข่าดำพอสมควร)
สมาชิกหมายเลข 8286620
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โรงพยาบาล
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการปวดบริเวณขาพับ(ด้านหลังหัวเข่า) และข้อเท้า ลดน้ำหนักแล้วจะหายไม๊คะ?
ตอนนี้เราหนัก 68 สูง 165 จากเดิม(ปี 2559) หนัก 52-54
ช่วง 1 ปีที่ผ่านมานี้ เราน้ำหนักขึ้นประมาณ 12-14 กก.
มาระยะหลังๆประมาณ 2 อาทิตย์ มีอาการปวดบริเวณขาพับ(ด้านหลังหัวเข่า) และข้อเท้า ปวดทุกวัน จะลุก จะนั่งก็ปวด แต่พอลุกแล้วเดินๆไปประมาณ 4-5 ก้าวก็ดีขึ้น
เป็นเพราะน้ำหนักเพิ่มขึ้นรึเปล่าคะ ถ้าลดน้ำหนักแล้วจะหายไม๊คะ?