มีใครรู้จัก บุก ที่พร้อมทำอาหารไหมคะ เราลองซื้อมา เพื่อนๆ มาคิดเมนูทำอาหารนี้กันเถอะ

เจอวัตถุดิบในห้างหนึ่งมา เนือ่งจากช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก และ ใส่ใจกับสุขภาพมากขึ้น เราเดินในห้างเจอ บุก ที่แปรรูปแล้วในซอง อ่านดูเค้าบอกว่าปรุงอาหารได้แทนเนื้อสัตว์ แทนผัก

เราลองซื้อมาดู เอามาใส่แกงจืด แล้วไปซื้อน้ำจิ้มสุกี้จากปากซอยบ้านมา ปรากฏว่ารสชาติน่าจะแทนลูกชิ้นปลาได้ดีทีเดียว โรงงานที่ทำนี้ก็ดูสะอาดดี น่าเชื่อถือในคุณภาพอาหารได้ เห็นว่าได้เครื่องหมายมาตรฐานมาหลายสถาบัน เราก็กะว่าจะลองซื้อมาทำอาหารทานต่อไปสักพัก ด้วยสรรพคุณที่ว่าใยอาหารสูง ดูดีกับสุขภาพและน่าจะสะอาดกว่าลูกชิ้นปลานะ

ทีนี้เราเริ่มจนปัญญา ว่าจะนำไปปรุงอาหารเมนูไหนดีบ้าง ใครพอจะช่วยสร้างสรรค์เมนูอะไรได้บ้างคะ ลองมาแบ่งปันกันนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ