หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำอะไรให้หายง่วงนอนในระหว่างเวลาทำงาน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
มนุษย์เงินเดือน
สังคมชาวพันทิป
ไม่รู้เป็นอะไร ชอบง่วงนอนตอนทำงานอยู่เรื่อยเลย
ถึงเวลาบ่ายสอง จะง่วงโดยอัตโนมัติ มีใครเป็นบ้างไม๊คะ
แล้วทำอะไรกันเพื่อให้หายง่วง
เราเคยลองทั้ง กินของเปรี้ยว กินกาแฟ เอายาหม่องทาตา เอาน้ำเย็นลูบหน้า
ก็ยังรู้สึกง่วงเหมือนเดิมค่ะ สงสัยต้องลางานไปนอน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บ่ายๆ ง่วงๆ พลังงานลดลงเข้าขั้นวิกฤติ หนังท้องตึง หนังตาหย่อน มาบอกวิธีแก้ง่วงยามบ่าย ในแบบของคุณกันบ้างสิครับ?
กาแฟ มาขามเปรี้ยวปรี๊ด ฟังเพลง เอาน้ำล้างหน้า ยาหม่องทาใต้ตา ก็เก่าไปแล้ว
Mavericks Rohan
อยากปรับเวลานอน ตื่น
เดี๋ยวนี้เวลาจะนอนหลับได้ ง่วงจริงๆ กลายเป็นตี1-2 ตื่น 8:30 น. อยากจะนอน สักสองทุ่ม ตื่นตี4 แต่ก็เคย นอนหัวค่ำ ไปตื่นกลางดึก ตี1-2 เคยใช้วิธี ออกกำลังกาย เล่นเวท หนักให้ร่างกายเกิดความล้า พอตอนเยนก็
สมาชิกหมายเลข 713677
เปลี่ยนสีบ้านใหม่
รบกวนสอบถามครับกรณีที่ต้องการเปลี่ยนสีบ้าน เป็นบ้านใหม่ที่เพิ่งสร้างเสร็จและยังไม่ได้เข้าอยู่แต่ทางโครงการใช้สีแบบด้านพอลูบไปแล้วเหมือนมีผงชอล์คติดมือ ในกรณีนี้เราสามารถซื้อสีกึ่งเงามาทาทับได้เลยหรือต
สมาชิกหมายเลข 4097990
มาเเชร์วิธีคืนชีพบ่ายวันทำงานให้กลับมาสดใสไม่ง่วงนอนกัน
มนุษย์ออฟฟิศกับช่วงบ่ายนี่เป็นช่วงที่เรียกว่าถ้าปูผ้านอนใต้โต้ะทำงานได้คงทำไปแล้ว บอกเลยว่าหลังกินข้าวอิ่มๆที่ง่วงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงมาก อาศัยกินขนมก็แล้ว เดินไปห้องน้ำล้างหน้าตาก็ยังงัวเงียแถมพอ
สมาชิกหมายเลข 2192899
สงสัยเรื่อง อาหารและเครื่องดื่ม แก้ง่วง ครับ
คือจากที่ได้เรียนและก็หาข้อมูลจามเว็บไซต์ ต่างๆ และจากคำแนะนำของคนทั่วไป ทำให้เกิดข้อสงสัย ในการเลือกอาหารและเครื่องดื่มที่ช่วยให้สมองสดชื่น แก้ง่วง(ถึงแม้จะไม่ได้100%) 1. สรุปแล้วว่า อาหารและเครื่อง
masterbankz
อยากได้วิธีแก้ง่วงแบบได้ผลชะงักค่ะ
เป็นคนนอนเร็วไม่ได้ เพราะช่วงหัวค่ำถึงเที่ยงคืนต้องทำอะไรหลายอย่าง เลยติดนิสัยนอนตีสองตีสาม ทำให้อีกวันง่วงมาก ตื่นบ่ายก็ยังง่วง เป็นวัฏจักรไปเรื่อย กาแฟที่เขาว่าทำตาค้างมานักต่อนัก ก็ไม่สามารถช่วยได้
g_snwx
เมนูวันทำงาน บ่ายๆแบบนี้ มีตำสับปะรด มาเสริ์ฟแก้ง่วงค่ะ #อาหารไทยในต่างแดน 🍍🍍🍍🍍🌶️🌶️🌶️🍜🍽️😋
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ ช่วงบ่ายๆแบบนี้ต้องหาอะไรแก้ง่วงหน่อย ยิ่งช่วงต้นเดือนแบบนี้งานค่อนข้างยุ่งมาก
กุหลาบขาวเดียวดาย
อาหารหรือเครื่องดื่มแก้ง่วงของคุณ คืออะไร และอาหารที่กินเพื่อให้หลับง่ายขึ้น
อ่านก่อนตอบ : ห้ามตอบยานอนหลับในส่วนอาหารทำให้หลับ ไม่งั้นผมทุ่มด้วยโพเดี้ยม 555 อันนี้ของผมนะ แก้ง่วง : Pepsi หรือ Coke, ชาเขียวนม, ลูกอมรสเปรี้ยว ทำให้ง่วง : น้ำเต้าหู้, กาแฟ, ขนมรสหวาน, เต้าฮวยน
สมาชิกหมายเลข 1317677
ทำไมรู้สึกเพลียเเละง่วงทั้งๆที่ตอนเร็วเเละหลับสนิท
ใครเคยเป็นบ้าง บางวันรู้สึกง่วงมากเเบบหาวทุก 2-3 นาที ไม่เหนื่อย เเต่รู้สึกไม่ค่อยสดชื่น ดื่มกาแฟเเล้วก็ไม่หาย กินของเปรี้ยวก็ไม่หาย คือวันทำงานธรรมดาไม่เท่าไหร่ เเต่บางทีมีประชุมหรือต้องเจอลูกค้าเเล้
สมาชิกหมายเลข 5689025
มีใครเป็นบ้างคะ เป็นคนที่อดนอนไม่ได้ หรือไม่สามารถฝืนให้ตัวเองตื่นได้ถ้าง่วง
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเราสงสัยว่าเราแปลกมั้ยที่ถ้าเราง่วง ต่อให้จะมีงานอะไรที่ต้องส่งพรุ่งนี้ก็ไม่สามารถฝืนทำงานต่อได้ ต่อให้จะกินกาแฟก็ตาม ปล.เรายังเป็นนักเรียนอยู่นะคะ ไม่ใช่งานที่ต้องทำร่วมกัน แต่เป็
สมาชิกหมายเลข 5162278
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
มนุษย์เงินเดือน
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 48
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำอะไรให้หายง่วงนอนในระหว่างเวลาทำงาน
ถึงเวลาบ่ายสอง จะง่วงโดยอัตโนมัติ มีใครเป็นบ้างไม๊คะ
แล้วทำอะไรกันเพื่อให้หายง่วง
เราเคยลองทั้ง กินของเปรี้ยว กินกาแฟ เอายาหม่องทาตา เอาน้ำเย็นลูบหน้า
ก็ยังรู้สึกง่วงเหมือนเดิมค่ะ สงสัยต้องลางานไปนอน