ผู้ชายสูง 188 หนัก87 ควรลดลงกี่กิโลถึงดูผอมครับ

ผมเป็นคนมีไขมันใต้คางเยอะมาก และน่าอ้วนมากแก้มเยอะน่าบาน อยากทราบว่าต้องลดเหลือประมาณกี่กิโลครับ น่าถึงจะเรียวดูดีลดไขมันใต้คางได้ ส่วนตัวผมอายุ18 ครับ อยากดูดีก่อนเข้ามหาลัย
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ถ้าเป็นน้ำหนักจากกล้ามเนื้อหุ่นจะดูดีมากเลยครับ 87 กิโล
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่