หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอน
กระทู้คำถาม
นอนทำไม ทำไมคนเราต้องนอน ทำไม ร่างกายต้องพักผ่อน ใครเป็นคนนอนคนแรกของโลก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วัยทำงาน: วันหยุดที่ไม่ต้องทำงานรีบเข้านอนแต่หัวค่ำกันไหมหรือนอนเวลาเดิมแต่ตื่นสายกว่าปกติกันคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ วัยทำงาน มนุษย์เงินเดือน ในวันหยุดที่ไม่ต้องไปทำงาน คุณรีบเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำ นอนหลับพักผ่อนฟื้นฟูร่างกาย เพื่อชดเชยที่ต้องตื่นเช้าไปทำงาน ตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมา หรือเข้านอนปกติ นอนเวล
สมาชิกหมายเลข 929079
HBOT คืออะไร? เทรนด์ฟื้นฟูร่างกายด้วยออกซิเจน 100% ที่ไม่ใช่แค่สาย สุขภาพก็ทำได้
ในวันที่ร่างกายล้าแบบไม่มีเหตุผล หรือแผลบางอย่างหายช้ากว่าที่ควรจะเป็นอาจไม่ใช่แค่ "พักผ่อนไม่พอ" แต่เป็นเพราะร่างกายได้รับออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ไม่เพียงพอต่าง หาก วันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้
โรงพยาบาลธนบุรี
ช่วยแนะนำวิตามินอาหารเสริมหน่อยค่ะ
ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท
สมาชิกหมายเลข 8907218
รู้สึกว่าร่างกายต้องพักผ่อน แต่พอจะนอนในหัวก็คิดเรื่องๆต่างๆวนไปมา
รู้สึกว่าร่างกายต้องพักผ่อน แต่พอจะนอนในหัวก็คิดเรื่องๆต่างๆวนไปมา เพื่อนๆมีวิธีแนะนำไหมคะ ขอบคุณมากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7968139
สวัสดีครับอยากทราบว่า การออกกำลังกายทุกวันเนี่ยแบบไม่พักผ่อนจะทำให้ร่างกายหักโหมมั้ยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 4410998
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน?
ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน? 😴 หลายคนอาจคิดว่าการนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงคือคำตอบของการพักผ่อนที่ดี แต่ความจริงแล้ว “คุณภาพของการนอน” โดยเฉพาะช่วง Deep Sleep หรือก
VEJTHANI HOSPITAL
สุดท้ายแล้ว ความมั่งคั่งของชีวิตอาจเรียบง่ายกว่าที่คิด….. จริงไหมครับ ?
ตอนหนุ่ม ๆ เรามักเชื่อว่า ความมั่งคั่ง คือการมีมากขึ้น มีมากกว่าคนอื่น เร็วกว่าคนอื่น สำเร็จกว่าคนอื่น เราวิ่ง แข่งขัน และผลักตัวเองไปข้างหน้าเสมอ แต่พอเวลาผ่านไป ร่างกายจะค่อย ๆ สอนเราเองว่า ชีวิ
สมาชิกหมายเลข 6731179
น้ำตาลในเลือดสูงแค่ไหน สัญญาณเตือนถึงภาวะเบาหวาน
หลายคนอาจสงสัยว่า "น้ำตาลในเลือด ปกติ เท่าไหร่ถึงจะปลอดภัย?" และ "ถ้าสูงไปนิดหน่อยจะเป็นอะไรไหม?" ความจริงแล้ว ระดับน้ำตาลที่สูงเกินปกติอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงภาวะก่อนเบาหวานหรือโรคเ
สมาชิกหมายเลข 8802084
เรืองแปลก เด็กหนุ่มตกจากเขา กระดูกไม่หัก แต่อวัยวะข้างในหายไป
18 กรกฎาคม 2016 ไมก์ มันส์โฮลต์ วัยรุ่นชาวเยอรมัน เดินทางมาพักผ่อนที่มอลตา เขาเช่าจักรยานเสือภูเขาจากโรงแรม ติดกล้อง GoPro ไว้ที่ศีรษะ แล้วปั่นออกไปตามถนนบนเกาะเพียงลำพัง เวลา 10:11 น. ไมก์ส่งข้อความ
Honeymile
อาการของฮีตสโตรก
อาการของฮีตสโตรก หน้ามืด มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ช็อก หมดสติ ชัก เกร็ง เพ้อ กระสับกระส่าย ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซียส ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเ
totoonline
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอน