เม็ดแมงลักที่ขายตามห้าง ไม่ต้องล้างแล้วใช่ไหมคะ

อยากทราบว่าคนอื่นแกะแช่น้ำแล้วกินได้เลย หรือต้องล้างก่อนอะคะ ? เราเคยทั้งแกะกินเลย แล้วก็เคยเอาไปพยายามผ่านตะแกรงล้าง ก็ได้เศษๆเปลือกดำๆเล็กๆ และเม็ดฝ่อๆลอยออกมาค่ะ

ตอน​นี้​กำ​ลัง​ลดน้ำหนัก เลย​เน้น​กินผัก แต่ก็พยายามซื้อมากินที่บ้านโดยล้างให้สะอาด และจะดื่มเม็ดแมงลักก่อนทุกมื้อ เพิ่งเริ่มเมื่อวานค่ะ เป็นซองจากห้างมาผสมเอง ซื้อมาปีกว่าแต่ยังไม่หมดอายุ แต่เสริจเข

ตอนนี้ซื้อเม็ดแมงลักมากินเพื่อช่วยเรื่องขับถ่ายล้างลำไส้ค่ะ ส่วนตัวไม่ได้หวังเรื่องลดน้ำหนัก(แต่ถ้าได้ก็ดีค่ะ ^^) ปกติกินก่อนอาหารบ้าง หลังอาหารบ้าง ส่วนใญ่ก็จะมื้อเย็นค่ะ ทีนี้ก็เกิดอาการสงสัยในกระบว

ตอนนี้ต้องการดูแลระบบขับถ่าย พร้อมการควบคุมน้ำหนักตัว จึงทานเม็ดแมงลัก วันละ 3 เวลา ก่อนมื้ออาหาร นอกจากนี้ เคยได้ยินมาว่า เจลในเม็ดแมงลัก มีสารเคมีที่มีผลดีต่อสุขภาพ โดยแช่เม็ดแมงลักไว้นานจนอืดเต