อยากลดน้ำหนักให้คนที่แอบชอบทำไงดีค่ะ?

กระทู้คำถาม

แอบรัก ความรักวัยรุ่น ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาความรัก

จขกท.อยากถามเพื่อนๆว่าเราจะเปลี่ยนแปลงตัวเองยังไงดี จขกท.เป็นคนที่อ้วนนะค้ะ
แต่อยากลดน้ำหนักให้คนที่ชอบ อยากผอมทำไงดีค้ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3681316

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3340401 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดน้ำหนัก 52 กิโลทำได้มั้ยมาดูกัน...

สวัสดีทุกๆคนนะค้ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราเลย เราชื่อฝนนะ เราเคยหนัก 116 กิโล เรามีลูก1 คน ก็เลยย เอิ่มมมม อ้วนแบบนั้นแหละ555+ ทีนี้ มาดูกันว่าทำไงเราผอมลงได้ ใช้เวลา 7-8 เดือนเองไม่ยากกเลย เราทำมาด้วยต

สมาชิกหมายเลข 3402266

ลุงเล่า ep.256: ลูกน้องลุงอ้วนไม่ผอม แจกแซนวิชวันเกิด Pantip 29 ปี

ลุงเล่า ep.256: ลูกน้องลุงอ้วนไม่ผอม แจกแซนวิชวันเกิด Pantip 29 ปี วันนี้เตรียม Pantip Point แลกของรางวัล

คนตื่นลุง

คนที่กินเยอะมากๆทุกมื้อติดต่อกันมาหลายปีแต่ไม่อ้วน แถมผอมมาก คุณคิดว่าตัวเองน้ำหนักไม่เพิ่มไม่อ้วนเพราะอะไรกันบ้างคะ?

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ

สมาชิกหมายเลข 929079

แนะนำยาหรือวิตามินที่ทำให้อ้วนขึ้นหน่อยค่ะ

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

สมาชิกหมายเลข 8583266

ลดแก้มป่องๆ ทำยังไงดีค่ะ

จขกท รู้สึกว่า มีปริมาณเนื้อบริเวณแก้มมากเกินไป ถ้าลดน้ำหนักก็ยังไม่ลดเลยค่ะ น้ำหนักปกติตอนนี้ 37 กิโลกรัมคะ อยากให้หน้าผอมเรียวลง แบบลดน้ำหนักเฉพาะส่วนหน้า มีวิีธีลดได้มั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 712827

เปลี่ยนแปลงตัวเองภายใน 1 เดือน

เรามีเวลาแค่ 1 เดือนครึ่ง / สิ้นเดือน มีนาคม เราต้องไปเจอญาติๆ พี่น้อง ที่ต่างจังหวัด เยอะเลยค่ะ เราเครียดมาก ว่าจะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองยังไงดี เราคนหนี่งที่ อ้วน ดำ มาเป็นสิบๆปีแล้วค่ะ คิดมาตลอดเ

สมาชิกหมายเลข 6879835

อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองแต่ไม่มีเวลาทำไงดีค่ะ

คือเราพยายามคิดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองมานานแล้วแบบพยายามลดน้ำหนัก เล่นกีฬา ด้วยความที่เราเป็นคนที่อ้วนลงพุง พอดูตัวเองในกระจกแล้วมันน่าเกลียด แต่พอเอาเข้าจริงๆ มันไม่มีเวลา ตอนเรียน ทำงาน ทำให้ไม่มีเวล

สมาชิกหมายเลข 3195136

อ้วนเกินไป กะ ผอมเกินไป คุณไม่ชอบอย่างไหนมากกว่ากัน

จขกท เลือกอ้วนเกินไปค่า

สมาชิกหมายเลข 8548454

ถ้าเราผอม หุ่นดี จะมีอะไรเปลี่ยนแปลงในชีวิตไหมค่ะ ?

ทุกวันนี้ก็ไม่ได้อ้วนค่ะ แต่อยากผอมกว่านี้ หุ่นดีกว่านี้ อยากได้ความเห็นเป็นกำลังใจลดน้ำหนักด้วยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3206228

วันๆนึงคุณกินไปกี่แคลอรี่ ลองคิดเล่นๆ

จขกท กินจุบกินจิบ วันๆนึงน่าจะ 2000-2500 อาศัยออกกำลังกาย 5 วัน พัก 2 วันเอา ที่ออกกำลังกายไม่ได้จะผอมอะไรหรอกนะคะ แต่เพื่อไม่ให้อ้วนไปกว่าที่เป็นอยู่ค่า 555

สมาชิกหมายเลข 8548454

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ แอบรัก ความรักวัยรุ่น ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาความรัก

{room_name}

อยากลดน้ำหนักให้คนที่แอบชอบทำไงดีค่ะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ