ผ่าเอ็นไขว้หน้า เริ่มกายภาพกี่สัปดาห์หลังผ่าดีครับ

ช่วง2-3เดือนแรกผมคอนข้างผมเริ่มกายภาพเบาๆและมาช่วง4-7เดือนผมเริ่มสร้างกล้ามเนื้อต้นขามากขึ้น แล้วก็พยายามงอเข่าทุกวันแต่ก็ยังงอได้ไม่ได้สุดเลยครับ ใครพอจะมีวิธีแนะนำไหมครับ

ผมได้รับการผ่าเอนไขว้หน้าขาดแบบส่องกล้องมาประมาณเดือนกว่าๆ ผมกังวลใจมากในเรื่องขาของผมเหยียดได้ไม่เต็มที่และงอเข้าได้ไม่สุดเลยครับ มีใครเป็นเหมือนกันกับผมบ้างไหมครับ ผมกลัวเป็นคนทุกภลภาพมากเลยครับ

ผมผ่าเอ็นไขว้หน้าเข่ามาได้ 6 วันเเล้วครับ คือผมพยายามกายภาพบัมบัด โดยการหัดเก็งขาเก็งข้อเท้าตามที่หมอเเนะนำ มันก็ตึงๆเจ็บๆอะครับ ผมต้องทำยังใงในช่วงเเรกๆครับ หมอสั่งว่าอย่าพึ่งลงน้ำหนัก หมอไห้ผมพยายาม

พอดีผมพึ่งไปผ่าตัดซ่อมacl(เอ็นไขว้หน้า)และหมอนรองกระดูกมาครับ ผ่านไป1เดือนครึ่งแล้วหมอบอกให้เดินเยอะๆและกายภาพบ่อย อยากรู้ว่าท่ากายภาพที่เหมาะสำหรับการเพิ่มกล้าเนื้อหน้าขาและแฮมสตริงควรเป็นท่าไหนครับข

เราประสบอุบัติเหตุ24 ก.ค ทำให้กระดูส้นเท้าเเตกเอ็นขาด เราต้องดามเหล็ก ใส่เฝือกได้เดือนนิดๆ ประมาณวันที่27 ส.ค หมอก็ให้ถอดเฝือกหมอเเจ้งว่ากระดูกเริ่มติดดีแล้ว แต่ต้องรักษาเเผลต่อเนื่องจากเป็นแผลเปิดและ

คือว่าจะผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า เลยอยากทราบเวลาพักฟื้น กว่าจะเดินได้โดยไม่ต้องใช้ไม้ค้ำ ใช้เวลาประมาณกี่สัปดาห์ครับ

สวัสดีครับ ผมเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาจนตอนนี้ผ่านมาได้6เดือนแล้ว มีการทำกายภาพอยู่เรื่อยๆครับ เรื่องมีอยู่ว่าผมไปเตะบอลครับ หลังผ่าตัดมาได้6เดือนนี่แหละ แล้วผมดันเหยียบบอลล้ม ผมผ่าตัดที่เข่าด้านซ้ายนะค

พอดีพึ่งผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาครับ ตอนนี้ผ่านมาประมาณ 2 สัปดาห์ แต่มีอาการชาที่บริเวนหน้าแข้งและปลายเท้า จนบางทีรู้สึกแสบมากๆที่ปลายเท้า มันผิดปกติมั้ยครับ

เราเกิดอุบัติเหตุเกิดเอ็นไขว้หลังฉีกขาดต้องผ่าตัดตังแต่วันที่ 7 ต.ค67 ที่ผ่านมา นอน รพ 4 วัน ใส่เฝือกแบบไม่สามารถถอดได้หรืองอได้เลยเป็นเวลา 5 สัปดาห์ สัปดาห์ที่ 6 ใส่ตัวล็อคเข่า 1 อาทิตย์ หมอให้ถอดออก