อาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อไหนดีบ้างคะ ที่ได้ผลและปลอดภัยมี อย.

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวอวบอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่อยากอดอาหารมีเมนูไหนบ้างคะที่ทานแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์แล้วทุกคนมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงกันบ้างคะช่วยแชร์หน่อย

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีใครที่ลดน้ำหนักตอนเปิดเทอมได้บ้างมั้ยคะ แบบว่าใช้เวลาไปหลายเดือน แล้งก็ลดลงไปเรื่อย ๆ จนเพื่อน ๆ หรือคนรอบตัวทั้งว่าผอมลง ที่จริงตอนนี้เราก็ลด ๆ เหมือนกัน แต่ยังไม่เห็นผลขนาดนั้น เรา

** ขอความกรุณางดดราม่าค่ะ ** ตอนนี้อ้วนมากค่ะตัวแทบแตกและต้องการลดแบบเร่งด่วนเพราะจะต้องไปงานแต่งเพื่อนก่อนหน้านี้เราทานคีโต+เดินอาทิตย์ละ สามวัน วันละ 4 กิโลมาพักนึงแล้วน้ำหนักลงดีนะแต่ตอนนี้เหมือ

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เราสูง 155 น้ำหนัก 53 เราอยากลดน้ำหนักค่ะ แต่เราขี้เกียจมากๆ แล้วก็ไม่มีแรงผลักดันที่จะอยากลดเลย แต่เรารู้สึกว่าเราถ่ายรูปก็ไม่สวย ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูไม่ดี บางครั้งก็โดนล้อค่ะแต่ส่

พอดีเราอยากลองทานอาหารเสริมหรือยาลดน้ำหนัก มีใครที่ทานเเล้วเห็นผล ยี่ห้อไหนดี เเนะนำหน่อยได้ไหมคะ อยากลดความอ้วนมากๆ เเบบออกกำลังกายเบาๆควบไปด้วยอ่ะค่ะ ส่วนตัวไม่ค่อยมีเวลาออกเท่าไหร่อ่าา

ส่วนประกอบเห็นมีไคโตซาน ถั่วขาว ส้มแขก ค่อนข้างปลอดภัย และมั่นใจเพราะเห็นว่ามี อย. ด้วย อยากทราบสำหรับคนที่เคยทานน้ำหนักลดบ้างไหมครับ? บางคนบอกว่าทานแล้วโคเลสเตอรอลลดด้วยเนื่องจากไคโตซานมีประสิทธิภาพ

เราเป็นคนที่ผอมมากค่ะ สูง 160 หนัก 40 เคยหาหมอตรวจความผิดปกติของไทรอยแล้ว ผลออกมาคือปกติ เราเลยอยากลองทาน whey protein ดูค่ะ เผื่อน้ำหนักจะขึ้นบ้าง แต่เราไม่รู้จะต้องทานแบบไหน ยี่ห้อไหนดี ต้องออกกำล

อาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่กล้าท้าว่า ถ้าตรวจเจอสารที่ก่อให้เกิดการโยโย่ ให้ล้านนึง เรื่องมีอยู่ว่า เราสูง157 หนัก53 อยากลดน้ำหนักเพราะปกติเราหนักแค่47 แล้วมาเห็นCEOไลฟ์สดในติ๊กต๊อกถึงอาหารเสริมลดน้ำหนัก

มันเหมือนรึต่างกับ ยาลดความอ้วนตัวอื่นๆในท้องตลาดยังไงครับ ที่ว่ายาลดความอ้วนอันตรายบ้าง โยโย่บ้าง ถ้ามันอันตรายรึโยโย่ทำไมเอกับอั้มถึงเอาชื่อเสียงเค้ามาเสี่ยง เต็มตัวขนาดนี้ ไม่เคยกินยาลดความอ้วนคับ

คือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนักคือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนัก 60 แล้วเราสูง 150 มันดูตัน