นอนนิ่งๆไม่ได้ เกิดจากอะไรครับ?

คือเราปวดหัวทุกวันเลยค่ะ ตื่นขึ้นมาตอนเช้าก็ปวด ตอนกลางคืนไม่ค่อยปวดนะคะ แต่ตอนกลางวันนี่ปวดทุกวันเลยค่ะ แต่ไม่ได้ปวดตลอดเวลา มันหายไปแปปนึงก็มาอีก บางทีนอนหรือนั่งอยู่ลุกขึ้นมาก็หน้ามืด เวียนหัว เดิน

"ถ้าจิต เราฉลาด เราก็ไม่ไปยึด แต่วาง...เป็นผู้รู้...เฉยๆ รู้เท่าแล้ว...ปล่อย...ไปตามสภาวะ อันนั้น! ลักษณะของจิต กับเวทนา ทั้งหลาย ก็เป็นอย่างนี้ แม้ว่าเราเจ็บป่วยขึ้นมา เราก็ยังรู้สึกว่า...เ

เราอยากทราบว่าสิ่งที่เราเป็นนี้ปกติเหมือนคนทั่วไปไหม?  เวลากลัวจะมีอาการมือสั่นจนร้องไห้ บางทีอยู่ๆก็ใจสั่นใจหวิว ตัวชาทั้งตัว ชอบเหม่อลอยโมโหง่ายมาก บางทีก็โมโหคนข้างๆทั้งๆที่ไม่อยากทำคุมอารมณ์ต

คือช่วงนี้เราปวดหัวบ่อยมากๆแล้วบางทีก็ปวดจี้ดขึ้นมาอ่ะค่ะ เรากินพาราแค่เม็ดเดียวก็เอาไม่ค่อยอยู่ มียาที่แก้ปวดหัวได้ดีกว่าพารามั้ยคะ แล้วตอนกลางวันเราชอบง่วงอ่ะค่ะกลางคืนเรานอนไม่ได้เลยเราเคยรักษาอยู่

สวัสดีค่ะ คือช่วงนี้เรารู้สึกปวดท้อง เบื่ออาหาร เวียนหัว แล้วก็เหมือนจะใจหวิวด้วยค่ะ คือเราเครียดนิดหน่อย มันเพลียไปหมดเลยค่ะ ไม่อยากจะทำอะไร มันเฟล พอดีมีเรื่องทำให้รู้สึกเสียใจ มันกระวนกระวายใจค่ะ เ

"ถ้าจิต เราฉลาด เราก็ไม่ไปยึด แต่วาง...เป็นผู้รู้...เฉยๆ รู้เท่าแล้ว...ปล่อย...ไปตามสภาวะ อันนั้น! ลักษณะของจิต กับเวทนา ทั้งหลาย ก็เป็นอย่างนี้ แม้ว่าเราเจ็บป่วยขึ้นมา เราก็ยังรู้สึกว่า...เ

อยากถามผู้รู้ทุกท่านว่าการเจริญสติเจริญสมาธิแบบทำกรรมฐานอย่างใดอย่างนึงจิตออกนอกรู้ทันกลับมาที่อารมณ์กรรมฐานทำจิตสงบได้ใช่ไหมครับเพราะเท่าที่ทำมารู้สึกวูบๆสงบนิ่งแล้วก็บายเกาเบาใจรู้สึกซ่าบซ่านในกายแล

เป็นแบบนี้ทั้งวันเลย เราจะมือสั่น มีอาการเหม่อลอย มองโต๊ะ มองมือ มองอะไรเรื่อย แต่พอมองก็จะนึกถึงเรื่องราวที่เราอยากแก้ไข ถ้าเราทำแบบนั้นตอนนั้นเราจะเป็นอะไรมั้ย แล้วก็เวลาอยู่คนเดียว มือจะสั่นมาก สั่

ทำยังไงให้หายเป็นคนคิดมากคะ ส่วนตัวชอบคิดไปเรื่อยเก็บเรื่องนู้นมาคิดทีเรื่องนี้มาคิดที บางทีคิดจนนอนไม่หลับเลยค่ะ ยิ่งเวลามีแฟนเหมือนให้เขาเป็นโลกทั้งใบของเราเลยอยู่ห่างเขาไม่ได้เลยยิ่งตอนนอนต้องได้กอ