วิธีการกินอย่างไร หลัง 6 โมงไม่ให้อ้วน

คลิปนี้จะมาบอกวิธีการกินหลัง 6 โมงอย่างไรให้ไม่อ้วน
1.มีเพื่อนๆถามมาว่า ทำงานกลางคืนแล้วอ้วนง่ายกินตลอดทั้งคืน
2.ต้องกินข้าวกับแฟนตอนเย็นตลอด
ลองดูคลิปนี้นะคะเผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ