###body pumpเริ่ม7โมงเช้า กินอะไรก่อนดี###

กระทู้คำถาม

พรุ่งนี้ว่าจะไปเข้าclass body pump เริ่ม7.00น. เช้าตรู่ เราควรกินอะไรเป็นอาหารเช้าหรือไม่ต้องกิน(กลัวไม่มีแรงยก) กล้วยหอม1ลูกเอาอยู่ไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 1128766

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ ยกน้ำหนัก Weight Training

{room_name}