ปัญหาของคนหน้าอกใหญ่

เราออกกำลังมาได้หลายเดือนทุกทีใส่คัพ E ก็ปกติ น้ำหนักลง แต่รู้สึกว่าเหมือนหน้าอกใหญ่ขึ้น พอจัดระเบียบแล้วนมข้างหน้าตรงร่องล้นขึ้นมาเกินขอบเยอะเลย ใส่เสื้อผ้าไม่สวยทรงมันประหลาดมาก คำถาม...1. คือเราต้องซื้อที่เป็นคัพเพิ่มใช่ไหม ไม่ใช่ซื้อที่เป็นตัวเลขด้านหลัง 2. มีท่าออกกำลังให้นมเล็กลงมั้ย เปลืองจังอะผ้าห่อนมแสนแพง