หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครพอจะมีคลิปวีดีโอ ปั่นจักรยานRPM แบบในคลาสฟิตเนตบ้างไหมครับ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
https://youtu.be/AjfeMiNA4cU
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแน่ะนำจักรยานแบบในคลาส RPM จะซื้อมาปั่นเองที่บ้าน
ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอคำแน่ะนำจากเพื่อนๆผู้รู้ว่าจะเลือกซื้อจักรยานแบบในคลาส RPM เพื่อจะมาปั่นออกกำลังเองที่บ้าน ว่าจะเลือกยี้ห้อไหนดีค่ะ ขอคำแน่ะนำด้วยนะคะ ขอบพระคุณล่วงหน้าทุกคำแน่ะนำค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2692701
ใส่กางเกงปั่นจักรยานในคลาส RPM ฟิสเนสเฟิร์สจะดูเยอะไปมั๊ยครับ
ใส่กางเกงปั่นจักรยานในคลาส RPM ฟิสเนสเฟิร์สจะดูเยอะไปมั๊ยครับ เข้าปั่นจักรยานคลาส RPM ในฟิสเนสเฟิร์สแล้วใครมีอาการเจ็บตูดปวดก้นเหมือนผมบ้างครับ ปั่นแค่นี้ถ้าซื้อกางเกงปั่นจักรยานมาใส่จะดูเนอะไปมั๊ยคร
tarou1987
รองเท้าจักรยานจำเป็นไหม? สำหรับคลาส RPM
ตอนนี้เราเข้าคลาส RPM บ่อยค่ะ ชอบมากเพราะเบิร์นได้เยอะดี แต่เวลา sprint เร็วๆ บางทีเท้าชอบขยับจากบริเวณที่วางเท้า ทั้งทีล็อคแน่นในตอนแรก เท้าเลยเหมือนลอยๆ บางจังหวะ ควรซื้อรองเท้าจักรยานโดยเฉพาะไหมคะ
Stephanie_Zhou
อยากทราบชื่อเพลง ของ fitnees first คลาส RPM
แบบว่า เป็นเพลงมิกผสมกันสอง เพลง เพลงแรกเป็น one way one way or another ก้ผ่านท่อนอุบ ไปจะเป้นอีกเพลงนึง เป็นเสียงผู้หญิงร้องยั่วๆหน่อย จุดเด่นคือ เทอร้องว่า Facebook ! แล้วมีจังหวะให้ โยกตาม ตื้ด...
สมาชิกหมายเลข 1721910
คลาส RPM เป็นยังไงบ้าง เหมาะกับมือใหม่มั้ย
คลาส RPM นี่โหดมั้ยครับ ถ้ามือใหม่ไปเล่นจะไหวมั้ย 1. มือใหม่ที่ใหม่เกี่ยวกับการปั่นจักรยาน แต่คาดิโอแบบอื่นแทน มีความฟิตระดับหนึ่งแต่ไม่มาก 2. มือใหม่ที่ใหม่ทั้งจักรยาน คาดิโอ เวทเทรนนิ่ง ขอบคุณครั
สมาชิกหมายเลข 5661541
จองที่กันขนาดนี้ไม่รู้โดนเลี้ยงดูมาแบบไหน
ที่ FF Club คลาส RPM พอจบคลาสปุ๊บ เรารีบเข้าไปปั๊บเพื่อหาจักรยานปั่นคลาส RPM แต่มาเจอการจองแบบนี้ แบบพูดไม่ออก แล้วคนจองก็เป็นป้าผมสั้นไม่ได้ใช้ยางรัดผมสักนิด เราเคยโทรไปแจ้ง call center เขาบอกว่าพยาย
คุณน่านจ้า
สาวๆค่ะช่วงเป็นปจด.เข้าคลาส ปั่น RPM Challenge ได้ไหมค่ะ
สอบถามสาวๆค่ะ ช่วงเป็นปจด. เข้าคลาสปั่น RPM Challenge ได้ไหมค่ะ หนักไปไหมค่ะ เพราะตอนปั่นช่วงปกติ หลังปั่นก็เมื่อยๆปวดๆก้นค่ะ เราไม่มีกางเกงสำหรับปั่นจักรยานโดยตรง คือช่วงก่อนปจด.กินเยอะมากรู้สึกผิด ;
สมาชิกหมายเลข 771622
คลาส RPM ของfitness first
คลาสนี้ เค้าปั่นจักรยานความเร็วเท่าไหร่คะ คือจะลองซื้อมาปั่นที่บ้านค่ะ มากสุดน้อยสุดเท่าไหร่ คือเคยเล่นแล้วแต่ตอนนั้นไม่ได้สังเกตที่ความเร็วอะค่ะ แล้วควรจะปั่นกี่นาทีค่ะ คือตอนนี้อยากจะลดประมาน 15-20ก
ส่วนฉันก็เนี๊ยซไง
จก🦎JJNY.......คงไม่เคยสัมผัสหนังจีน สมัยเด็ก จน เปลี่ยนเวอร์ชั่น เนื้อเรื่อง เดียวกัน🤣🤣🤣🤣🤣💯✊✊✊✊
เสียดาย รีบปั่นจักรยานมาดู สมัยก่อน ไม่มีดูรีรัน แบบเด็กขี้เอาแต่ใจ แบบสมัยจิ้มนิ้ว ฉายแล้ว ฉายเลย🤣🤣🤣🤣🤣 https://youtu.be/FkVKQH9qP0g?si=5_pY7239QEwL-quw
สมาชิกหมายเลข 7544430
ถามเรื่องเข้าคลาส RPM กับออกไปปั่นจริง ต่างกันหรือไม่ครับ
คืออยากถามครับว่าถ้าเราเข้าคลาส RPM กับการที่เราออกไปปั่นจักรยานตามถนนที่ปั่นๆกัน มันจะต่างกันมากหรือเปล่าครับ (ไม่นับวิวข้างทางนะครับ :)) เพราะปกติผมก็เขิาคลาสดเวย ออกปั่นตามถนนจริงด้วยครับ เลยสงสัยค
ลูกแม่รำเพย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครพอจะมีคลิปวีดีโอ ปั่นจักรยานRPM แบบในคลาสฟิตเนตบ้างไหมครับ?