สาวๆคิดยังไงกับหนุ่มรักสุขภาพครับ

คือ เวลาผมจะไปวิ่ง ปั่นจักรยาน หรือบางครั้งไปทานข้าวไปซื้อของตามห้าง ที่ใกล้ๆบ้าน บางครั้งก็ไปคนเดียว บางครั้งก็ไปกับแฟน ชอบใส่เสื้อกล้ามพวกทีมบาสต่างประเทศครับ เพราะมันสบายดี พอแฟนเห็น จะบอกให้ไปเปลี

คือไม่ได้เป็นนักวิ่ง แต่มีคนรู้จักชอบปั่นจักรยานมากแบบปั่นน่าจะนานเกือบ20ปี คือ ปั่นตั้งแต่ยังไม่ฮิตแบบปัจจุบัน บอกว่าการออกกำลังกายต้องวางแผนระยะยาว ถ้าเอาแต่วิ่ง ระยะยาวเข่าเสื่อมไว ให้ไปเล่นเวทเท

เป็นคนเท้ายาวประมาณ 26 cm หน้าเท้าแอบกว้างนิดนึง น่าจะต้องใส่ไซส์ผู้ชาย น้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ จะไว้ใช้ใส่เดิน-เดินเร็ว ใช้ 1-2 ชม.ต่อวันค่ะ

ด้วยการทำงานเป็นกะ และย้ายมาอยู่บ้านเต็มตัวแล้ว หาโอกาสวิ่งแบบเมื่อก่อนไม่ค่อยได้ จึงคิดว่าจะซื้อจักรยานออกกำลังกายมาวิ่งในบ้าน เพราะตั้งแต่มาอยู่บ้านกูอยู่แต่บ้านไม่ออกไปไหนเลย ที่วิ่งไม่มี + อ้วนไม่

สวัสดีค่ะวันนี้ได้มีโอกาสไปทางถนนเส้นขอบอ่างบางพระเห็นนักปั่นเป็นจำนวนมากมาปั่นจักรยานออกกำลังกายกัน เลยสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่ปั่นในส่วนที่เป็นพื้นที่สำหรับปั่นจักรยานกัน เพราะมันดูอันตรายมาก บางกลุ่ม

ตามหัวข้อครับ

เจ้าของถ้าอยู่ตรงนั้น ก็ต้องเสียงดังเรียกหมา แต่ผมคิดในใจ คงจะด่าผมเหมือนกัน มาปั่นอะไรกลางค่ำกลางคืน แต่ผมก็คิดอีกว่าผมก็ปั่นของผม เงียบๆ บนถนนสาธารณะ ไม่ได้รบกวนใคร หมามันออกมาไล่เอง หรือจะต้องเกร

. 🇹🇭 สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 22 มกราคม 2026 🥇 เหรียญทอง 34 เหรียญ 🥇 ✅ ว่ายน้ำ ผีเสื้อ 50 ม. ชาย คลาส S5 ✅ ว่ายน้ำ ผีเสื้อ 50 ม. ชาย คลาส S6 ✅ ว่ายน้ำ ผีเสื้อ 50 ม. ชาย คลาส S11 ✅ ว่ายน้ำ