อยากทราบวิธีทำอาหารถุงเหมือนในเซเว่นครับ

หนูกำลังควบคุมอาหารค่ะ พยายามไม่กินมัน ทอด เค็ม หวาน แต่ก็ไม่คลีนจ๋าค่ะเพราะบางมื้อก็มีปลาทอด ผัดกระเพราอะไรพวกนี้ที่ไม่คลีนแกงถุงอะไรอย่างนี้อะค่ะ มีหลุดขนมบ้างแต่พยายามกินอย่างมีสติค่ะพยายามอาทิตย์น

สวัสดีค่ะ จขกท.กำลังฟิตร่างกายแต่ไม่ชอบกินไก่เลย ชอบกินปลามากกว่าแต่ทำอาหารไม่เก่ง ลองไปหาในกูเกิ้ลก็เจอแต่เมนูทำยากๆหาซื้อยากๆทั้งนั้นเลย อยากได้เมนูอาหารคลีนที่เกี่ยวกับปลาอะไรก็ได้ ที่หาซื้อได้ง่าย

ข้าวกล่องกระเพราไก่ใข่ดาว จาก 35 บาท ถ้าไปซื้อตอน หกโมงครึ่ง เหลือ กล่องละ 12บาท ผัดหน่อไม้ไส่ลูกชิ้นปลา ถุงละ 35 เหลือ 15บาท หกโมงครึ่งเหมือนกัน แกงถุง ผัด อื่นๆ ก็ลด อื้อซ่าเลย อื่นๆ อีกเพียบ ขนมด