ขอเชิญคุณผู้หญิงที่ชอบออกกำลังกายหน่อยครับ

อยากรู้ว่าทำไมถึงเริ่มออกกำลังกายจริงๆจังๆ
passion จริงๆที่ทำให้เริ่ม ทำให้คิดว่ามีกล้ามมีซิกแพคมันดูดีคืออะไรครับ
เหมือนกับว่าถ้าอยากผอมเฉยๆไปวิ่ง ไปทำอย่างอื่นก็ได้
แต่อะไรเป็นแรงบันดาลใจ แรกผลักดันจริงๆที่ทำให้เริ่มออกกำลังกาย (มันคงไม่ใช่แค่เห็นนางแบบ ดารา แล้วอยากออกตาม)
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
เราว่ามันเท่ค่ะ

ผอมเฉยๆ มันไม่เท่ แค่กินน้อย กินของแคลต่ำ ก็ผอมได้ละ แต่ผอมแบบเนื้อเหลวๆ
แต่ออกกำลังกาย มีกล้ามเนื้อ มีซิกแพ็ค กล้ามเนื้อกระชับ นี่โคตรเท่เลย
เพราะมันคือหลักฐานของความพยายาม ความมีวินัย ไม่ใช่จะได้มาได้ง่ายๆ
ต้องทั้งออกกำลังกายทั้งควบคุมอาหาร

เวลาเห็นผู้หญิงคนไหนหุ่นดีแบบมีกล้ามเนื้อ ดูเฮลท์ตี้ เราจะชื่นชมมาก
ไม่ได้ชื่นชมแค่หุ่น แต่ชื่นชมไปถึงความพยายามความมีวินัยในตัวเธอค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่