มะละกอ เป็นผัก หรือ ผลไม้ ครับ ?

ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th ตำหลวงพระบางเป็นเมนูส้มตำสไตล์ลาวที่มีเอกลักษณ์แตกต่างจากส้มตำไทยทั่วไปอย่างชัดเจน จุดเด่นอยู่ที่การใช้มะละกอดิบฝานเป็นแผ่นบางกว้างแทนการสับเป็นเส้น ทำให้เนื้อสัมผัสมี

เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าฝน  สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ทั้งฝนตก อากาศเย็นชื้น และความร้อนอบอ้าว อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและเสี่ยงเจ็บป่วยได้ง่าย โดยเฉพาะไข้หวัด ไอ แล

สุขภาพ: มารู้ 6 อวัยวะในร่างการที่มีหน้าที่ขับพิษ

สมุนไพรใกล้ตัวที่มีดีมากกว่าแค่ความอร่อย เผยลักษณะทางพฤกษศาสตร์และคุณประโยชน์รอบด้าน ตั้งแต่ผลสุกที่อุดมด้วยวิตามินซีช่วยผิวเปล่งปลั่ง รากสดรักษาโรคเริม ไปจนถึงเมล็ดที่ช่วยขับพิษ-ลดคอเลสเตอรอล พร้อมข้

“รู้ไหม? ผักผลไม้แต่ละสี ไม่ได้ต่างกันแค่หน้าตา… แต่ต่างกันที่ ‘สารพฤกษเคมี (Phytochemicals)’ ที่ช่วยดูแลร่างกายในคนละด้าน” หลายคนกินแต่ผักสีเขียวทุกวัน แล้วคิดว่าเพียงพ

หนามทุเรียน บอกอะไรได้หลายอย่าง อย่างการดูว่า ทุเรียนลูกนี้ดิบหรือสุก ซึ่งพบว่า ทุเรียนสุก ปลายหนามมักแห้ง สีน้ำตาลเข้ม ร่องหนามห่าง บีบหนามเข้าหากัน จะรู้สึกมีสปริง ส่วนทุเรียนดิบ ปลายหนามสีเขียว เบ

ตำด๊องแด๊ง ส้มตำชื่อแปลกจากเมืองเลย หากใครได้มีโอกาสเดินทางไปเที่ยวในจังหวัดเลย อย่างเช่นที่เชียงคาน อาจจะได้มีโอกาสพบเห็นกับอาหารท้องถิ่นหลายอย่าง บางอย่างก็เป็นอาหารชื่อคุ้นหูที่ใคร ๆ ก็คุ้นเคย แต่บ

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เข้านี้อากาศแจ่มใสลมเย็นสบาย ☀️🍃 แวะตลาดเช้า ได้ ข้าวไก่ทอด มาทานค่ะ ร้านไม่เข้าร่วมโครงการ แต่หยิบเพราะน่ากินอยู่ดี กล่องละ 30 บ.⭐ ตบท้ายด้วย มะละกอสุก หวานอร่อยดีค่ะ อิ่มมื้อ

วันนี้กินข้าวเช้าเลทมาก ทั้งๆที่ตื่นตี3.58 เพลินกับการออกกำลังกายมากไปหน่อย สวดมนต์เสร็จ รีบเร่งเตรียมมื้อเช้าง่ายๆ เลือกเมนูง่ายๆ อะไรยากเราไม่ทำ เราหิวข้าวแย้ววววววว พะแนงหมู อร่อยมากกกกก ต้องอร่อย