หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะลดน้ำหนัก ถ้ามีกล้วย ควรกินเวลาหิว หรือไม่หิว
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหาร
สุขภาพกาย
ผลไม้
สวัสดีค่ะ คือ จขกท. กำลังลดน้ำหนักอ่ะค่ะ เลยซื้อกล้วยเเละผลไม้อื่นๆมา กินตอนหิวกลางคืนอ่ะค่ะ เเต่คือไม่รู้ว่า ควรกินเวลาไหนถึงจะดีอ่ะค่ะ เเบบ ถ้าไม่กินข้าวเย็นเเต่กิน ผลไม้เเทน ควรกินก่อนหิว หรือตอนหิวค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เทคนิคการกินกล้วยลดน้ำหนัก
อยากรู้ว่า เราควรกินกล้วยอะไรดี ระหว่างกล้วยหอมกับกล้วยน้ำว้า แล้วควรกินเวลาไหน มีเทคนิตในการกินยังไงคะเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ขอบคุณมากคะ
สมาชิกหมายเลข 2382678
ถามตอบเรื่องกล้วยหอม
คือพอดีเป็นคนที่หิวง่ายมาก ปกติจะหิวตอนเย็นด้วยฮ่าๆ แล้วอยู่มาวันหนึ่งไม่ได้กินอะไรเลย จนเย็นๆก็มีกล้วยมาขาย แล้วก็กินรวดเดียว 6 ลูก มันจะอ้วนไหม แล้วใช้กล้วยกิ
สมาชิกหมายเลข 1931435
ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ ใครอยากลดน้ำหนัก แบบไม่ต้องกินยานะค่ะ วันนี้เรามีเทคนิคดีๆๆมาฝากค่ะ ตอนเช้า กาแฟม็อคโคน่า ทรีโอ สีชมพู ทาน ข้าว 2ทัพพี (กินข้าวเ้ช้า มีประโยชน์นะค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 988771
ทานกีวี่กับกล้วย ก่อนนอน ช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหาร และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น🥝🍌
การทาน กล้วย และ กีวี่ ก่อนนอนเป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่หลับยากหรือต้องการบำรุงสุขภาพขณะพักผ่อน ผลไม้ทั้งสองชนิดนี้มีคุณสมบัติเด่นที่ส่งเสริมการนอนหลับดังน
Lady_Simplicity
เคยกินข้าวกับผลไม้กันไหม ชอบกินข้าวกับผลไม้อะไรที่สุดกันบ้างที่รู้สึกว่ากินแล้วอร่อยเข้ากันมากอย่างไม่น่าเชื่อ
จขกท. เคยกินมะม่วงกะล่อนสุกยัดข้าวเหนียว อร่อยมาก หอมหวาน อร่อยลงตัวสุดๆ ใครเป็นคนคิดนี่ เอาไปเลย 10 ดาว และเคยกินข้าวเหนียวกับมะขามหวาน แตงโม มะม่วงสุก กล้วยสุ
สมาชิกหมายเลข 929079
🍳6 อาหารเช้าที่ควรกิน มีประโยชน์มาก แล้วร่างกายจะขอบคุณเรา
ภาพจาก : Sanook คุณเคยเป็นไหมครับ ตอนเช้ารีบจนไม่ได้กินอะไรเลย หรือกินแค่ของหวานง่ายๆ แล้วพอสายๆ ก็เริ่มง่วง เหนื่อย และไม่มีแรง ความจริงแล้ว มื้อเช้าคือมื้อที่
นักสังเกตชีวิต
ผลไม้ที่ห้ามกินด้วยกัน เหล่านี้จริงมั้ยคะ
พอดีไปเห็นบทความในเวบไซต์หนึ่ง พูดเรื่องผลไม้ที่ห้ามกินด้วยกันไว้ ดังนี้ -กล้วยเเละพุดดิ้ง การกินกล้วยเเละพุดดิ้งพร้อมกันจะเป็นการกระตุ้นการผลิตสารพิษในร่างกาย
บราวนี่รสเสน่หา
กินไข่ต้ม กล้วย น้ำผลไม้ตอน4ทุ่น
ถ้าเรากินไข่ต้ม1ฟองกับกล้วย1ลูกและน้ำผลไม้หรือน้ำผักใน7-11ได้ไหมค่ะจะทำให้เราหิวหรือมีโทษตอนร่างกายไหมเพราะเรากินข้าวตอน6โมงย็นไปแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3194528
ช่วยดูให้หน่อยค่ะว่ากินเเบบนี้จะโยโย่ไหม?
เช้า : โจ๊กไก่ ไม่ก็ข้าว ไม่ก็กล้วยน้ำหว้า ประมาณ2ลูก ......หากยากกินอาจมีขนมบ้างเล็กน้อยเเต่ไม่มาก กลางวัน : กินผลไม้ ไม่ก็ข้าว นม ส่วนมากกินนมกับผลไม้ เย็น. :
donutsu09
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหาร
สุขภาพกาย
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะลดน้ำหนัก ถ้ามีกล้วย ควรกินเวลาหิว หรือไม่หิว