หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีเนื้อมีหนังครับจีบใครไม่ติดเลยครับตัวเล็กเกินครับTT
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ผมอายุ19ปี น้ำหนัก50 สูง170 อยากไห้แขนไหญ่กว่าเดิมมีเนื้อมีหนังครับ ไปใหนก็ต้องใส่เสื้อคลุม ไปจีบสาวก็ไ่มีใครเอาหาว่าเด็กบ้าง ไบ้างอายจนไม่อยากมีแฟนไม่กล้าจีบใครแล้วครับ ผมกินข้าวเยอะมากๆทั้งวันโดยเฉพาะช่วงกลางคืน ใครมีคำแนะนำดีๆขอหน่อยครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนอ้วน ตัวใหญ่ เนื้อเผละมาก โดยเฉพาะช่วงบนทั้งหมด ควรจะเริ่มลด เริ่มออกกำลังกายจากจุดไหนก่อนคะ
อยากมาขอคำปรึกษาและคำแนะนำจากเพื่อนสมาชิกทุกคนหน่อยค่ะ เดิมเป็นคนสูงใหญ่อยู่แล้วค่ะ สูง 170+ เคยหนัก 50-60 แต่ตอนนี้จะใกล้จะ 90 แล้วค่ะ ช่วงบนเราแบบ แขนใหญ่ คอสามชั้น เนื้อเป็นชั้น ๆ พุงนี่ใหญ่กว่าคนท
สมาชิกหมายเลข 1208809
ทำยังไงดี แฟนไม่ยอมลดความอ้วน
จะทำยังไงดีคะ แฟนไม่ยอมลดความอ้วน ทั้งๆที่อ้วน ลงพุง แบบคนเคยเล่นกล้าม แล้วเลิกเล่น พุงออก กล้ามแขนเริ่มย้อย เค้าหนัก 90 สูง 170 เราบอกก็แล้ว พูดก็แล้ว พาไปฟิตเนตก็ยังเดินออกมา บอกว่าแพงเล่นที่บ้านก็ไ
Sp::pN
อยากทำความรู้จักผู้ชายโสดๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7759801
เราโง่ไปมั้ยที่ยอมทน ยอมรอ
คบกับแฟนไม่นาน แฟนเก่ามันขู่ฆ่าตัวตายบ้างกรีดแขนบ้าง กินยาบ้าง แฟนก้อบอกว่าเป็นความผิดมันขอเวลาหนึ่งเดือน ไห้รอ จะกลับมาเปนเหมือนเดิม ไห้รออย่าไปไหนนะ พอบอกไห้เลือกเถอะถ้ายังรัก ก้อไม่เลือกยื้อดึงไว้
สมาชิกหมายเลข 5331253
ทำไมผู้ชายต้องบวชก่อนแต่งคะ
คืองงมากค่ะตอนนี้คบกับแฟนได้4ปี แล้วนี่เกิดท้องขึ้นมา(แฟนเป็นคนขอให้ปล่อยท้องเพราะอยากมีลูก) พอท้องนี่ก็จะให้มาผูกแขนให้ถูกต้องไม่ใช่ท้องแล้วไม่มาทำไรไห้ถูกต้องเพราะนี่ก็เป็นลูกมีพ่อมีแม่เนาะ แต่ฝั่งแ
สมาชิกหมายเลข 5791679
คือเรื่องมีอยู่ว่าผมโดนเเม่เเฟนตําหนิ่ครับทํายังไงดี
ตอนเเรกถ่ายรูปคู่กับเเฟน เเล้วเฟนผมก็ไห้เปลี่ยนเป็นรูปประจําตัว ผมก็ไม่ได้เอ๊ะใจอะไร เเล้วเเม่เเฟนก้ออนเฟสเเฟนก็เลยพิมมาหาผม เหมาะสมแล้วหรือมากอดลูกสาวฉัน หาเงินกันได้แล้วเหรอ ไม่ได้ห้ามแต่ที่ทำมันไม่
สมาชิกหมายเลข 2901528
ผู้ชายรู้สึกยังไงเมื่อแฟนผู้หญิงจับมือ
เรากับแฟนไม่เคยจับมือถือแขนกันเลยไม่เคยโดนตัวก็ว่าได้ คบกันมาเป็นปี แต่มีอยู่วันนึง วันนั้นเราไปดูหนังกับเขา แล้วเราก็เผลอไปกอดแขนเขาแล้วก็จับมือ สักพักเขาก็เอามือเราออก TT คือเรารู้สึกไม่ดีเลยอยากรู้
สมาชิกหมายเลข 2151048
แอบชอบรุ่นพี่คนนึงมากกทำยังไงดีครับ
สวัสดีครับับ คือผมไม่รู้จะจีบพี่เขายังไงเลยอะครับเพราะ 1.เลยผมไม่เคยจีบรุ่นพี่มาก่อน 2.เพื่อนผมบอกว่าเพื่อนของเพื่อนผมเคยจีบพี่เขามาแล้วแต่ตอนนั้นพี่เขาไม่อยากมีแฟนเพราะพึ่งเลิกกับแฟนเก่ามันทำให้ผมกล
สมาชิกหมายเลข 9046392
ถ้าไม่กินข้าวเลย กินแต่เนื้อสัตว์+ผัก
ถ้าไม่กินข้าวเลย กินแต่เนื้อสัตว์+ผัก และออกกำลังการหนักๆ สลับกันเกือบทุกวัน (ไม่ซ้ำกันในทุกๆวัน อก/ไหล่/ต้นขา/หน้าแขน/หลังแขน แต่ซิทอัพทุกวัน) (คือเน้นกล้ามชัดลีนๆ) ทำแบบนี้มานานแล้ว กล้ามท้องชัดมากๆ
สมาชิกหมายเลข 2800138
ลดต้นแขนผู้ชาย
ผมอยากลดต้นแขนอะครับถ้าผมยกเวทไขมันที่แขนจะหายไปมัยครับ(กลัวยกไปแล้วไขมันจะยังคงอยู่แล้วดันมีกล้ามเนื้อเพิ่มมาทำให้ใหญ่ไปอีกTT)
สมาชิกหมายเลข 3282178
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีเนื้อมีหนังครับจีบใครไม่ติดเลยครับตัวเล็กเกินครับTT