หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มียาลดน้ำหนักของยี่ห้อไหนบ้างคะที่ทานแล้วเห็นผลไม่อันตราย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
น้ำหนักขึ้นเยอะจากที่เป็นคนน้ำหนักคงที่ประมาณ52-53 ตอนนี้คือขึ้นพรวดมาคงที่ที่57-58 คืออยากลดน้ำหนักมาใส่อะไรก็อ้วน ออกหน้าออกแขนและที่สำคัญขาใหญ่มาก อยากได้ยาลดน้ำหนักที่เห็นผลไม่อันตรายและลดจิงอ่ะค่ะ ของอะไรดีบ้าง ปกติเราเป็นคนสูงแต่ตอนนี้ตันมาก ใครที่กินอยู่ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Excel สามารถแบ่งกลุ่มจาก Rank ของจำนวนไม่คงที่ทุกเดือนได้ไหมครับ
สมมติมี Rank ดังนี้ 140 107 106 103 100 90 88 85 82 81 81 76 76 71 71 68 67 62 61 60 59 59 59 59 58 57 57 54 53 52 52 52 51 49 48
สมาชิกหมายเลข 703161
ทำไมคนที่มีน้ำหนักมากกว่า แต่กลับดูหุ่นดีกว่า...
เราสูง162 หนัก53 บอกใครก็ไม่ค่อยมีคนอยากเชื่อ มีแต่คนคิดว่าเราหนัก57-58 แต่มีพี่ที่ทำงานคนนึงสูงเท่าเรา แต่หนักมากกว่าเรา น้ำหนัก56 แต่ทำไมเขาดูหุ่นดีจัง ใส่ชุดรัดรูปผอมเพรียวเลย เราก็แขน ขาเล็กนะ เพร
สมาชิกหมายเลข 1288831
ถาม :: อยากลดความอ้วน แต่ลดไม่ลงสักที
เคยทำมาหลายวิธีค่ะ ออกกำลังกาย ลดอาหาร อดอาหาร แต่เราทำไม่ต่อเนื่องและในระยะสั้น ผลที่ตามมาน้ำหนักลดนะคะ แต่รูปร่างยังอ้วนเหมือนเดิม แต่พอเลิกทำ น้ำหนักกลับมาเท่าเดิม คือมันโยโย่ค่ะ ทั้งๆที่เราก็ไม่ได
Marry May
คำปรึกษา
คือเราเป็นคนสูง ต้องเกริ่นก่อนนะคะว่าครอบครัวเรามีแต่คนสูง แต่ทำไมถึงมีแค่เราที่น้ำหนักไม่ไปไหนสักทีทุกวันนี้มีแต่คำว่าผอม ไม่ได้อยากอ้วนขนาดนั้นนะแต่แค่อยากมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ หาเสื้อผ้าใ
สมาชิกหมายเลข 7848259
ขอวิธีลดขนาดหน้าอกสำหรับคนที่ผอมอยู่แล้ว
สวัสดีค่ะส่วนตัวน้ำหนัก42 สูง156 ไม่ได้ซีเรียสเรื่องอ้วนผอมเลยค่ะกินปกติกินเยอะด้วยแต่รอบเอวแขนขาไม่เพิ่มเลยเหมือนจะมีแค่หน้าอกที่ใหญ่ขึ้น หน้าอกไม่เคยทำตอนนี้อยู่ที่คัพE-Fซึ่งมันใหญ่จนใช้ชีวิตลำบากเล
สมาชิกหมายเลข 6156584
จะต้องไปร่วมงานแต่งงานต้นเดือนมิ.ย. 57 นี้ ต้องการลดต้นแขนอย่างเร่งด่วน รบกวนแนะนำวิธีด้วยค่ะ
ตั้งใจว่าจะลดน้ำหนักมาตั้งแต่เดือนม.ค. 57 แล้วค่ะ แต่ก็ผัดผ่อนให้ตัวเองมาเรื่อย ไม่ได้ลดซักที แต่วินัยการออกกำลังกายและการคุมอาหารเพิ่งมาคงที่ช่วง 2 อาทิตย์ที่แล้วค่ะ และประจวบพอดีกันกับต้องไปร่วมงานแ
เก็บตะวัน
น้อยไปมั้ย 7วัน น้ำหนักลดลงแค่ 1กิโล ทั้งที่คุมอาหาร😟
อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั
สมาชิกหมายเลข 9193303
ลดน้ำหนักลดความอ้วนแบบนี้เสี่ยงหนังย้อยหรืออันตรายไหม
เราหนัก145 อายุ19 เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย
สมาชิกหมายเลข 9253034
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
4 กก.พยายามมา2ปี ทำไม นน.ไม่ลง ทามมายยยยยยยยยย
-เกริ่นก่อนเลยนะคะ สูง 160 นน.แรกเริ่มเดิมที 52 กก. ผอมสุด 48 กก.(ช่วงนั้นป่วยเป็นทอมซิลปี 50) ผ่านไป 2 เดือน นน.กลับมาเท่าเดิม 52 กก. -เคยกินยาลดความอ้วน แต่ลดได้มากสุด 50 กก.(กินไม่นาน2-3เดือน พอเล
สมาชิกหมายเลข 2128364
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มียาลดน้ำหนักของยี่ห้อไหนบ้างคะที่ทานแล้วเห็นผลไม่อันตราย