หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มียาลดน้ำหนักของยี่ห้อไหนบ้างคะที่ทานแล้วเห็นผลไม่อันตราย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
น้ำหนักขึ้นเยอะจากที่เป็นคนน้ำหนักคงที่ประมาณ52-53 ตอนนี้คือขึ้นพรวดมาคงที่ที่57-58 คืออยากลดน้ำหนักมาใส่อะไรก็อ้วน ออกหน้าออกแขนและที่สำคัญขาใหญ่มาก อยากได้ยาลดน้ำหนักที่เห็นผลไม่อันตรายและลดจิงอ่ะค่ะ ของอะไรดีบ้าง ปกติเราเป็นคนสูงแต่ตอนนี้ตันมาก ใครที่กินอยู่ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Excel สามารถแบ่งกลุ่มจาก Rank ของจำนวนไม่คงที่ทุกเดือนได้ไหมครับ
สมมติมี Rank ดังนี้ 140 107 106 103 100 90 88 85 82 81 81 76 76 71 71 68 67 62 61 60 59 59 59 59 58 57 57 54 53 52 52 52 51 49 48
สมาชิกหมายเลข 703161
ทำไมคนที่มีน้ำหนักมากกว่า แต่กลับดูหุ่นดีกว่า...
เราสูง162 หนัก53 บอกใครก็ไม่ค่อยมีคนอยากเชื่อ มีแต่คนคิดว่าเราหนัก57-58 แต่มีพี่ที่ทำงานคนนึงสูงเท่าเรา แต่หนักมากกว่าเรา น้ำหนัก56 แต่ทำไมเขาดูหุ่นดีจัง ใส่ชุดรัดรูปผอมเพรียวเลย เราก็แขน ขาเล็กนะ เพร
สมาชิกหมายเลข 1288831
ถาม :: อยากลดความอ้วน แต่ลดไม่ลงสักที
เคยทำมาหลายวิธีค่ะ ออกกำลังกาย ลดอาหาร อดอาหาร แต่เราทำไม่ต่อเนื่องและในระยะสั้น ผลที่ตามมาน้ำหนักลดนะคะ แต่รูปร่างยังอ้วนเหมือนเดิม แต่พอเลิกทำ น้ำหนักกลับมาเท่าเดิม คือมันโยโย่ค่ะ ทั้งๆที่เราก็ไม่ได
Marry May
คำปรึกษา
คือเราเป็นคนสูง ต้องเกริ่นก่อนนะคะว่าครอบครัวเรามีแต่คนสูง แต่ทำไมถึงมีแค่เราที่น้ำหนักไม่ไปไหนสักทีทุกวันนี้มีแต่คำว่าผอม ไม่ได้อยากอ้วนขนาดนั้นนะแต่แค่อยากมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ หาเสื้อผ้าใ
สมาชิกหมายเลข 7848259
ใครพอจะทราบวิธีลด นมใหญ่ ก้นใหญ่ แขนใหญ่ ลงบ้างคะ
ตอนนี้ใส่เสื้อในไม่ได้อ่ะค่ะ เบอร์เดิมคือ 34 B ก็ปรกติใส่ได้เลยไปซื้อมาไม่ได้ลอง ตอนนี้ใส่แล้วล้นค่ะ คือ เพื่อนๆก็ทักว่าอ้วนเพราะนม เอวเรา ประมาณ 27 ค่ะ ส่วนสูง 156 น้ำหนักขึ้นจาก 49 - 50 -52 -57 -56
สมาชิกหมายเลข 2308894
กินยาลดน้ำหนักก็ผอมได้ ขี้เกียจออกกำลังกาย พรุ่งนี้ค่อยลด // ใครคิดแบบนี้อยู่ เชิญทางนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิป วันนี้อยากแบ่งปันประสบการณ์ลดความอ้วน(แบบผิดๆ) ของเราค่ะ ยาวหน่อย แต่หวังว่าจะมีประโยชน์กับเพื่อนๆ แต่เดิมคือเป็นคนกินเก่ง กินจุบจิบ กินยังไงก็ไม่อ้วน แต่พออายุเข้า20กลางๆ ป
ยัยตัวร้ายของขุนแผน
ถ้าลดความอ้วน แล้วพอใจกับน้ำหนักแล้วกลับไปทานแบบเดิมได้ไหม?
เรื่องมีอยู่ว่าผมสูง 178 นน. 57 ลดและออกกำลังกายจน ตอนนี้ นน. 52 เห็นซิกแพคชัดแล้วแต่ไม่รู้จะลงยังไงให้มัน นน ไม่เพิ่ม แต่คงที่กลัวกลับไปทานแบบเดิมแล้ว นน.จะเด้งไป เท่าเดิมอีก แต่ก่อนน่าจะทานวัน
สมาชิกหมายเลข 6183651
อยากตัวเล็กลง
คือเราอยากตัวเล็กชงกว่านี้อีกหน่อยอ่ะค่ะ คือเราสูงมาก ตอนนี้น่าจะประมาน 170-171 แล้วน้ำหนักอยู่ที่ประมาน52-53-54สลับไปมา เราเป็นคนกระดูกใหญ่ อยากคงที่น้ำหนักตัวเองให้ไม่เกิน59 สามารถทำได้ไหมคะ เ
สมาชิกหมายเลข 4072529
เล่นฟิตเนสไปด้วย กินปกติไปด้วยได้มั้ย
จขกท เอง เล่นฟิตเนสมา2เดือนกว่าละคะ ตอนแรกหนัก57-58 เล่นคาดิโอ มาเรื่อยๆ จน53-54คะ เคย52แค่อาทิตย์เดียว555 อยากระบายคะ คือ จขกท ก็งดของทอด ลดแป้ง เลือกกิน แต่ก้มีหลุดบ้าง แต่น้อยมากแบบหลุดแค่เดือนละ2-
19M
อยากรู้ว่าใครพอมีแรงบันดาลใจอะไรดีๆในการลดความอ้วนบ้างคะ
เราเป็นคนนึงที่อวบค่ะ น้ำหนักเรา เมื่อก่อน วนๆอยู่ที่ 52-53 เองค่ะ พอขึ้นม.ปลายปึ๊ป พุ่งเลย ตอนนี้เราหนัก 58 แล้วค่ะ แถมพุงเราออกเหมือนคนท้องเลย มีแต่คนทักนะคะว่าอ้วน แต่เรายังมีความสุขกับการกินอยู่เล
สมาชิกหมายเลข 5865615
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มียาลดน้ำหนักของยี่ห้อไหนบ้างคะที่ทานแล้วเห็นผลไม่อันตราย