เราสามารถดื่มนมแทนน้ำได้มั้ยครับ

คือระหว่างดูกระทู้เพลินๆ ก็เจอกับกระทู้นี่เข้า http://pantip.com/topic/30570126/comment18 ถามเรื่องการดื่มนมสำหรับคนลดน้ำหนัก แล้วก็มีความเห็นหนึ่ง(คห.10) มาตอบว่า "ไม่ควรดื่มมากเกินไปครับ เพร

เป็นคนติดนมค่ะ กินนมทุวัน ว่างเมื่อไหร่ก็กินเรียกว่ากินแทนน้ำเลยก็เป็นได้ จะส่งผลเสียต่อร่างกายมั้ยคะ

ขอสอบถามความจริงเกี่ยวกับเรื่องความสูงครับ นอกจากการนอนหัวค่ำแล้ว 1ดื่มนมแทนน้ำ(หรือดื่มมากๆเกือบจะดื่มเเทนน้ำ)ช่วยเพิ่มความสูงได้จรอวหรือ 2โดดเเตะเพดานบ้านช่วยเพิ่มความสูงได้ดีไหม 3ว่ายน้ำช่วยเพิ่มค

หนูชอบดื่มนมมากๆค่ะ ต้องดื่มทุกๆวัน วันละเกือบลิตร สูง 170 แล้วค่ะ ถ้าไม่ได้ดื่มแล้วรู้สึกไม่สบาย กระหายๆแปลกๆน่ะค่ะ หนูกลัวว่าจะสูงไปมากกว่านี้แล้วค่ะ สำหรับผญ.นี่ 170 สูงมากเลยใช่ไหมคะ ครูที่ รร ก็บ

เป็นคนไม่ค่อยชอบดื่มน้ำค่ะ แต่ชอบดื่มนม ติดมาก คือดื่มตลอด ให้ดื่มแทนน้ำเปล่ายังได้ ส่วนใหญ่ดื่มรสจืด มีทั้งพร่องมันเนยและขาดมันเนย ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนัก แต่มาติดรสสตรอเบอรี่ ดื่มทีเป็นลิตรๆเลย - -