หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร่างกายผมไม่สมส่วนเลย แลดูผอมไป มีวิธีให้ร่างกายสมส่วนรึป่าวครับ ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
ครับ คือผมอายุ 17 สูง 165 หนัก 48 ผมว่าผมตัวเล็กแต่ว่ามันดูผอมๆยังไงไม่รู้อ่า อยากให้ร่างกายมันสมส่วนอ่าครับ แบบแค่ดูพองามอ่ะ ไม่ต้องดูผอม มีวิธีช่วยให้ร่างกายสมส่วนรึป่าวครับ ปกติผมก็กินเยอะนะครับ กินจุกกินจิกด้วย หิวเมื่อไหร่ก็กิน ทำไมมันน้ำหนักไม่เพิ่ม หรือว่ายังเด็กอยู่ครับ ต้องรอให้โตกว่านี้รึป่าวอ่าครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร่างกายสมส่วนแต่ทำไมยังดูผอม???
เราอายุ14ปีนะ เพศ:หญิง สูง:168 หนัก:48 เราว่าร่างกายเราค่อนข้างสมส่วนแต่ทำไมมันดูผอม คนอื่นก้อชอบทักว่าทำไมผอมจังกินเยอะๆหน่อย พอมีวิธีทำให้มีเนื้อหนังกับเค้ามั
สมาชิกหมายเลข 3020702
พอดีผมมีปัญหาด้านร่างกายครับผอมมากเกินไป
พอดีผม เด็กอายุ13 ออกกำลังกายทุกวัน มีซิคแพคแต่ ไม่มี กล้ามเนื้อเลยครับผอมมาก ผมกิน เยอะมากครับ แต่ ไม่ได้กล้ามเนื้อเลย ส่วนสูงผม 165 นน48ครับ ไม่ขยับเลย ผมควรท
สมาชิกหมายเลข 3576304
ผอมอยากเพิ่มน้ำหนักโดยไม่พึ่งเวย์ อยากได้ตารางเพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีครับ🙏 ตอนนี้ผมอายุ23ปี สูง165 หนักแค่48 กก. ต้องการเพิ่มน้ำหนักโดยการกินในงบประมาณไม่สูงมาก อยากทราบตารางการกินครับ ใครพอมีแนะนำได้นะครับ ผอมเกินนนนน หั่
สมาชิกหมายเลข 6814102
มีใครที่น้ำหนัก กับสัดส่วนร่างกาย ไม่สมส่วนบ้างคะ
มันจะเป็นอะไรไหม ถ้าเรามีน้ำหนักกับสัดส่วนที่ไม่เหมือนกัน อดีต เป็นคนที่เคยน้ำหนักเยอะมา แต่ก่อน ประมาน 80+ กิโลได้ จนกระทั่งงานเยอะ นอนน้อย คุมอาหารไม่มากนัก อ
Single Twice Triple
ถ้าสอบพวกราชการตรวจร่างกายแต่มีรอยแตกลายเยอะเพราะเคยอ้วนจะผ่านมั้ย
คือจะสอบพวกตำรวจทหารอ่าค่ะ และเวลามีตรวจร่างกายคือต้องแก้ผ้าหมดเลย แต่ว่าตอนเด็กเคยอ้วน พอโตมาผอมลง ผิวก็เลยแตกลายเยอะอ่าค่ะ เลยสงสัยว่าจะผ่านมั้ย
สมาชิกหมายเลข 3460738
แต่งนิยายโค้กศาสตร์ตอนที่ 13 เงินยิ่งกว่าพระเจ้าที่ซื้อได้ทุกอย่าง ซื้อได้แม้กระทั่งความน่าสมเพช
โค้ก : ไอ้สัสเอ๊ย ล่าสุดดัชนีมวลกายของผม 23.53 นั่นหมายความว่าผม “ท้วม” ไม่สมส่วนแล้วนะโว้ยทุกคน สิงห์ : น่าสมเพชจริงๆ แอนลีน : (ตบหน้าสิงห์) ต้องขอโทษแทนแฟนของ
สมาชิกหมายเลข 8961928
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือ
สมาชิกหมายเลข 9193303
อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่เป็นกระเพาะ ต้องทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 24 ปี ส่วนสูง 165 หนัก 42 ฮือ TT หนูผอมโดยกรรมพันธุ์อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันเป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน ส่งผลให้น้ำหนักลดเยอะมากเลยค่ะ >> หน
สมาชิกหมายเลข 6526246
ถ้ากลับมาจากการฝึกทหารเกณฑ์2ปีผมจะกลับมาดูแลร่างกายให้ดีเหมือนเดิมได้ไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับผมพึ่งได้ใบแดงมาครับผมเป็นคนจะว่ายังไงดีแนวลูกคุณหนูหน่อยก็ได้ครับชีวิตผมไม่เคยทำงานหนักส่วนมากก็เรียนทำงานก็พวกในห้างสบายๆผมผู้ชายไม่มเพื่อนชอบ
สมาชิกหมายเลข 9312372
เล่นเวทจนเพลีย
ผมอายุ23สูง165หนัก48(ผอมมากเพิ่มเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นเอวเหมือนผู้หญิง)ไม่รู้ว่าผมเป็นอะไรคัฟช่วงแรกเล่นเวทมา3-4ปีร่างกายก็ตอบรับดีแข็งแรงขึ้นมากแต่พอมาตอนนี้ตามัวมา
สมาชิกหมายเลข 5054945
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร่างกายผมไม่สมส่วนเลย แลดูผอมไป มีวิธีให้ร่างกายสมส่วนรึป่าวครับ ?