วิ่งทำให้ขาใหญ่จริงไหมคะ

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน วิ่ง โรงเรียน สุขภาพกาย

คือที่ร.ร. ให้วิ่งเก็บรอบ เทอมนี้ 200 รอบ รอบละ 400 เมตร
เคยได้ยินมาวิ่งถ้าวิ่งเยอะจะลงขา ทำให้ขาใหญ่ จริงไหมอ่ะคะ กังวลมากเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3057598

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

โค้ชต่างชาติที่สมาคมกรีฑาฯ เตรียมจ้างมาฝึกสอนนักกรีฑาประเภทวิ่งระยะสั้น กับผลงานของเขาตอนเป็นนักกรีฑาและตอนเป็นโค้ช

เห็นข่าวสมาคมกรีฑาฯ เตรียมจ้างโค้ชต่างชาติมาฝึกสอนนักกรีฑาประเภทวิ่งระยะสั้น เช่น 100 เมตร, 200 เมตร และวิ่งผลัด (เห็นใช้คำว่าเตรียมจ้าง แสดงว่ายังไม่เซ็นสัญญาจ้าง การจ้างโค้ชครั้งนี้เหมือนเน้นที่บิวก

whitecrown

ถามเรื่องสอบทหารหรือตำรวจ

ผมอายุ15ปี อยากทราบว่าฝีมือผมพอผ่านตำรวจหรือทหารอะไรได้บ้าง ช่วงปิดเทอมปีที่เเล้วผมได้ไปว่ายน้ำเล่นๆไม่จริงจัง เเต่ไปทุกวันเข้าก็เริ่มติด เเต่ที่นั้นมีโค้ชด้วยเขาเห็นความพัฒนาไว เขาก็ช่วยสอน เเป๊ปๆ ปร

สมาชิกหมายเลข 9034613

อยากย้ายโรงเรียนแต่พ่อแม่ไม่มีตังค์

สวัสดีคะ…. เราอายุ15 มีแพลนว่าปีหน้าจะย้ายโรงเรียน เราเริ่มตั้งใจเรียนตั้งแต่ม.2เทอม2 ให้ตัวเองได้เกรดดีๆ เพื่อจะได้เข้าโรงเรียนใหม่ไหนตอนที่ขึ้นม.4 ตอนนี้เราม.3 อยู่คะเลยตัดสินใจไปบอกคุณพ่อคุณ

สมาชิกหมายเลข 8977879

อยากทราบค่าแรกเข้า ค่าเทอม ชั้นอนุบาล อัสสัมชัญศรีราชา ครับ ปี 2569

1. รบกวนผู้รู้แนะนำ หรือบอกข้อมูล ค่าแรกเข้า ค่าเทอม อนุบาลอัสสัมชัญศรีราชา หน่อยครับ พอดีลูกชาย 3 ขวบ จะลองให้เข้าเรียนที่นี่ครับ ได้ยินมาว่าค่าแรกเข้าแอบแรง 2. โรงเรียนดาราสมุทร ศรีราชา ดีมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 9053276

ไม่อยากกู้กยศ

หนูอายุ17ค่ะอยู่ม.ปลายโรงเรียนมีค่าเทอม เทอมละ1,500บาทได้เงินไปโรงเรียนอาทิตย์ละ500รวมกับค่าน้ำมันคือหนูใช้จริง400บาทนอกจากนี้แม่ไม่เคยให้ค่ะไหนจะค่ารายงานเอาความจริงไม่พอเท่าไหร่แต่หนูไม่เคยขอเพิ่มแต

สมาชิกหมายเลข 8246931

สงสัยว่าทำไมสมาคมพยายามดันบิววิ่ง 100 เมตร

คหสต บิวมีจุดอ่อนด้านการออกตัว ทำไมถึงไม่ดันบิวไป 200 เมตร แต่ส่งบิวแข่ง 100 เมตรมากกว่า หรืออันนี้เป็นความต้องการของน้องเองครับ

ทะเลใจใสวิ๊งๆ

คนอ้วนเรียน รด. ได้ไหม (75กก./160ซม.) (เกิด 08/10/2548) ต้องเรียนตอนไหนครับ?

ผมน้ำหนัก 75 กก. สูง 160 ซม. (ม.2 ครับ) รู้สึกกังวลหน่อยๆครับ ไม่อยากเกณฑ์ทหาร..โรงเรียนผมเขามีให้เรียน รด. ด้วยครับแต่ไม่กล้าถามครูดุมากครับ ผมรู้มาว่าต้องวิ่ง 800 เมตรภายใน 3.15นาที Situp 34ที วิดพื

สมาชิกหมายเลข 3078562

หมา เเสนรู้ เกินหมา ที่ อาจจะมีความ สัมพันธ์ กับเรา เมื่อชาติ ที่เเล้ว

สวัสดีดีครับ ผมมีเรื่องจะมาเล่า เรื่องหมาตัวหนึ่ง สมัยผมเรียนประถม ผม มีเพื่อน บ้านเพื่อน ผมเป็นห้องเเถว ผมมักจะไปเล่นบ้านเพื่อน ทุกวัน ช่วงนั้นช่วงปิดเทอม ผมก็ไปเล่น บ้านเพื่อน ปกติ กลับ ตี1-2 เพราะบ

สมาชิกหมายเลข 7849101

ขอความรู้เทคนิคในการเพิ่มความเร็วในการวิ่ง แบบสามารถฝึกได้ใน 7 วันครับ

ผมมีความจำเป็นต้องไปทดสอบร่างกาย ขอเกริ่นก่อนว่าซุ่มซ้อมมาได้ประมาณ 1 เดือนจากคนอ้วนวิ่งได้แค่ 300-400 เมตรก็เหนื่อย จนตอนนี้วิ่งได้สามารถวิ่งเหยาะๆ ได้ประมาณ 2 กิโลเมตร แต่ผมต้องไปทดสอบร่างกาย ต้องว

สมาชิกหมายเลข 1097364

ตอนวิ่งออกกำลังกาย ฟิตตอนวิ่งกับเพื่อน แต่พอวิ่งคนเดียวกลับท้อแท้ แก้ยังไงดีครับ?

ผมอยู่ชั้น ม.4 สูง180 นน.100 รู้สึกอยากพริ้วเวลาเล่นกีฬาเลยเริ่มลดน้ำหนักครับ เลยลองสมัครเข้าทีมแข่งกีฬาวอลเลย์บอลของโรงเรียน เรื่องมันมีอยู่ว่า เวลาผมวิ่งกับเพื่อนตอนซ้อมกีฬานั้น ผมสามารถวิ่ง 5รอบสน

สมาชิกหมายเลข 2232255

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วิ่งเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน วิ่ง โรงเรียน สุขภาพกาย

{room_name}

วิ่งทำให้ขาใหญ่จริงไหมคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ