น้ำหนักดูปกติแต่ ขาใหญ่มาก อยากขาเล็กก้นฟิต

กระทู้คำถาม

น้ำหนักปกติเลยค่ะสูง 170 น้ำหนัก 51-56 สามารถขึ้นลงได้ในหนึ่งอาทิตย์

คือควรลดยังไงอะค่ะคือไม่ได้มโนไปเองว่าขาใหญ่นะ
แต่คือวัดจากกางเกงยีสน์ก็ได้
เอวปกติ 26
แต่ใส่กางเกงไซต์ xl ค่ะ เพราะติดขา ขาใหญ่ทั้งน่องทั้งต้นขา ควรลดแบบไหนดีค่ะ

ควรลดน้ำหนักมั้ยหรือแบบไหนดีค่ะเพราะเหมือนช่วงบนจะเล็กกว่าช่วงล่างเยอะ

**ปล. เป็นคนไม่มีก้นด้วยค่ะมันเน้นไปทางกว้างมากกว่าอยากก้นฟิตๆบ้างต้องทำไงเหรอค่ะ