แนะนำฟิตเนสในพัทยาหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ลดความอ้วน ออกกำลังกาย พัทยา

กำลังหาที่ออกกำลังกายค่ะ แต่หาไม่ได้เลยส่วนมากจะมีในโรงแรม แนะนำหน่อยนะคะขอบคุณค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3432479

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นับแคลบน apple watch

อยากถามตามชื่อกระทู้เลยครับว่า นับแคลเวลาเราออกกำลังกายบน apple watch ได้ค่าแม่นยำไหมครับ? สาเหตที่สงสัยเพราะว่าบนลู่วิ่งบอกว่าเราเบิร์นแคลไป 250 ในขณะที่แอปฟิตเนสใน apple watch บอกว่าเบิร์นไป 450 แคล

สมาชิกหมายเลข 8611348

รีวิว The Bayview Hotel Pattaya โรงแรมเดอะเบย์วิวพัทยา

สวัสดีค่ะ วันนึ้ขอตั้งกระทู้รีวิวแบ่งปันและเก็บไว้ดูเองสำหรับ ที่พัก The Bayview Hotel Pattaya โรงแรมเดอะเบย์วิวพัทยา นะคะ เจ้าของกระทู้เข้าพักห้องธีมสวีท ห้องขนาด 72 ตารางเมตร เหมาะสำหรับคู่รักแ

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

ฟิตเนสในพัทยา

อยากถามว่ามี ฟิสเนตทีมีสตีม ซาวน่า แถวๆพัทยากลางมีแถวไหนบ้างค่ะ ที่ไม่ใช่โทนีอ่ะค่ะ ย้ายมาอยู่พัทยาแล้วอยากรู้ว่ามีที่ออกกำลังกายแถวไหนบ้างอ่ะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1088443

แนะนำฟิตเนสในพัทยาหน่อยครับ

ได้หมดเลยครับ เหนือ กลาง ใต้ ถ้าเป็นคำแนะนำผู้ใช้งานจริงจะดีมากเลยครับ ตอนนี้อ้วนจะเป็นหมูแล้วววว 55555 ขออัพเดต 2018 นะครับ คุณภาพ และ ค่าบริการด้วยนะครับ ปล.ชอบว่ายน้ำมากกว่าวิ่ง งั้นขอสระว่ายน้ำด้

สมาชิกหมายเลข 1871036

หาฟิตเนสในพัทยา

ช่วยแนะนำหน่อย อยากใช้บริการฟิตเนสตาม รร.ในพัทยา มีที่ไหนบ้าง และค่าสมัครสมาชิก รายเดือน/รายปีเท่าไร มีใครเคยใช้บริการที่ไหนบ้างช่วยแนะนำหน่อย :) ยกเว้นโทนี่นะ

สมาชิกหมายเลข 2402393

ฟิตเนส ออกกำลังกาย

คืออยากเข้าฟิตเนสในยะลา แต่ไม่รู้ว่าควรไปที่ไหนและต้องจ้างเทรนเนอร์หรือเปล่าและอยากรู้เรื่องราคาของค่าเข้าฟิตเนส(ยังเด็กอยู่)

สมาชิกหมายเลข 7422828

ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ

เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย

สมาชิกหมายเลข 8575710

รบกวนช่วยแนะนำฟิตเนสในเมืองทองที่ราคาไม่แพง มีรายวันและรายเดือนให้ทีนะคะ(มาอาศัยอยู่แค่เดือนเดียว)

หาสถานที่ออกกำลังกายอยู่ค่ะ จริงๆไปวิ่งรอบสนามหรือรอบสวนสมเด็จก็ได้ แต่อยากบอดี้เวทด้วยค่ะ ที่ห้องไม่มีอุปกรณ์อะไรเลย ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขอรายละเอียดที่อยู่ หรือเพจของสถานที่ด้วยก็ดีนะคะ ขอบคุณมาก

Sephora

สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ

ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั

ชัยiriver

ใครมีหอพักแนะนำสำหรับนักศึกษาฝึกงาน 4 เดือน ที่โรงแรมเมอเวนพิค สยาม นาจอมเทียน พัทยา บ้างมั้ยคะ?

สมาชิกหมายเลข 7261513

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ลดความอ้วน ออกกำลังกาย พัทยา

{room_name}

แนะนำฟิตเนสในพัทยาหน่อยค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ