คืออย่างอื่นต้องบอกก่อนว่า ผมเคยอ้วนมาก มากสุดก็หนัก95เอว43นิ้ว ช่วงผมอยู่ม4เทอม1 ได้ไปจีบคนคนนึงแต่เขาไม่เอาผมผมก็เลยตัดสินใจลดความอ้วนจากตอนนั้นถึงตอนนี้ก็1ปี1เดือนแล้วครับ ลดมาได้32กิโลกรัมตอนนี้หนัก63 เอว28 แต่พอช่วงนี้เป็นช่งงปิดภาคเรียนผมก็จะไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเพราะงานยุ่งมาก เลยใช้วิธีกินอิ่มๆแล้วล้วงคออ้วกเลย ไปกินบุฟเฟ่ อิ่มก้ล้วงรออ้วก ไม่ว่าจะกินอะไรก้แล้วแต่ท่ามันอิ่มผมจะล้วงรออ้วก แบบนี้ผมผิดปกติหรือป่าวครับ ที่ผมต้องล้วงคออ้วกคิดแค่ว่าอ้วกออกมาก้เหมือนไม่ได้กินไปเพิ่มแคลอรี่เพราะผมกลัวกลับไปอ้วนอีก กลัวขึ้นสมองเลย ขอบคุณครับ

*ปล.อยากเห็นรูปตอนอ้วนกับตอนผอมทักมาหลังไมค์ได้ครับ