หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้ผมอายุ 15 สูง 171 เซนติเมตร ผมมีโอกาสสูงถึง 180 เซนติเมตรไหมครับ ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
ชีววิทยา
ยกน้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเล่นเวท ตีแบต เล่นวอลเล่ ครับ สลับๆกัน ส่วนเรื่องอาหาร ผมกินพวก อกไก่ ไข่ ครับ การพักผ่อน บางครั้งก็นอนดึก แต่นานๆทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระทู้ถามชาวนกฮูก ท่านที่นอนดึก ปกติช่วงเวลานี้ทำอะไรกันบ้างครับ
ส่วนตัวทำฟรีแลนซ์ ปกติจะนั่งทำงานตั้งแต่ช่วงบ่าย (ทำที่บ้านสลับกับไปนั่งทำงานร้านกาแฟ) แล้วหยุดช่วงเย็นๆ หลังจากนั้นก็เริ่มทำงานต่อประมาณหนึ่ง-สองทุ่มไปจนถึงเที
สมาชิกหมายเลข 941889
สูงขึ้นหลังอายุ 18 ได้ไหม
สวัสดีครับ ผมสงสัยว่าเราอายุ 18 แล้วยังจะสูงขึ้นอีกได้ไหม ความสูงตามอายุของผมก็จะประมาณนี้ อายุ 12 สูง 146 13 153 14 159 15 166 16 168 17 171 18 173 ช่วงม.ต้น ผ
สมาชิกหมายเลข 8804098
อายุ 17 สูง 171 ถือว่าเตี้ยมากไหม
ตอนนี้อายุ 17 ครับ ผมสูง 171 ซม. น้ำหนัก 63 กก.ถือว่ายังอยู่ตามเกณฑ์อายุมั้ยครับจะสูงได้อีกกี่เซนติเมตรครับ ม.1 140 ซม. ม.2 157 ซม. ม.3 169 ซม. ม.4 170 ซม. พ่อส
สมาชิกหมายเลข 5300625
เคยเลิกทำ กิจกรรมที่ชอบมากแล้วรู้สึกเสียดายไหม
เคยเลิกทำ กิจกรรมที่ชอบมากไหม ของผมเมื่อก่อนชอบตีแบดตามก๊วนแต่พออายุใกล้ 40 ร่างกายเริ่มเปลี่ยน กล้ามเนื้อน้อยไม่มีเวททำให้เจ็บง่ายปวดข้อศอกตบหนัไมาได้ กลายเป็น
สมาชิกหมายเลข 3683037
อายุ17สูง180อยาก187จะเป็นไปได้ไหมครับ
ที่ผ่านมานอนดึกมาตลอดเลยตี1ถึงตี3มาตลอดพึ่งจะกลับมาเริ่มนอนตอน3ทุ่มได้เเค่8วันเองครับคำถามคือผมสามารถสูงได้อีกไหมครับเพราะอีก4เดือนก็จะ18เเล้ว เเต่ผมจำได้ว่าเมื
สมาชิกหมายเลข 9274483
อยากหา Run Club วิ่งศุกร์เย็น พิกัดสวนกลางเมืองกรุงเทพ
มี Run Club หรือ กรุ๊ปไหน ที่ผมสามารถไปจอย เพื่อ ร่วมกลุ่ม วิ่ง ศุกร์เย็นๆ ค่ำไหมครับ แถวๆในเมือง สวนเบญ สวนลุม หรือ สวนเฉลิมพระเกียรติ 6 รอบ ก็ได้ครับ ก่อนหน้า
สมาชิกหมายเลข 937491
ขอถามผู้รู้เรื่องเวย์หน่อยครับ เวย์LEAN MASS GAINER ที่ทาน
ผมน้ำหนัก70กก. สูง171 ออกกำลัง อกกกำลังอาทิตย์ละ6วันวันเวทวันละหกเจ็ดท่า ท่าละสี่เซ็ต เล่นเสร็จใช้เวลาประมาณชั่วโมงกว่าตัวเปียกเลยครับ นอนวันละ6ชม. รับประทานอาห
สมาชิกหมายเลข 2482131
แนะนำอาหารเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อทีครับ
ตอนนี้เขาฟิตเนสเล่นเวท กับพวกเครื่องที่สร้างกล้ามเนื้อต่างๆ ถ้าอยากให้ใหญ่(แบบค่อยเป็นค่อยไป เล่นเรื่อยๆไม่รีบ) ต้องกินอาหารประเภทไหนบ้างครับ ที่ผมกินตอนนี้ก็มี
ODAFLA
แนะนำข้อดี ข้อเสียของอาหารไมโครเวฟ อาหารแช่แข็ง อาหารสด ไข่
จุดแข็งของอาหารไมโครเวฟ ทีเหนือว่าอาหารประเภทอื่น มีดังนี้ 1.ไม่ต้องสลับช่องจากช่องแช่แข็งไปยังช่องแช่เย็น สามารถอยู่ในช่องแช่แข็งไปได้นานๆ 2.อาหารไมโครเวฟการัน
armpassara
ลดน้ำหนักแบบนี้โยโย่ไหมครับ
สวัสดีครับผมลดน้ำหนักมาได้1เดือนแล้วครับน้ำหนักจากแต่ก่อน 85 ตอนนี้เหลือ79 ผมอายุ15ปีครับ สูง171 ตอนแรกๆที่ลดผมกินอาหาร3มื้อแต่เปลี่ยนกับข้าวเป็น มื้อเช้าอกไก่ค
สมาชิกหมายเลข 4402304
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
ชีววิทยา
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้ผมอายุ 15 สูง 171 เซนติเมตร ผมมีโอกาสสูงถึง 180 เซนติเมตรไหมครับ ?