บาร์โหนเป็นชุดที่ใช้ในการเล่น Street workout เขาซื้อกันที่ไหนครับ

สมมุติเป็นชุด 1 สถานีขนาดย่อมอันนี้ ขอผู้ที่เคยใช้ทั้งคู่หรือใช้อยู่ ช่วยเลือกหน่อยครับ รวมถึงวิธีในการเลือกซื้อ สำหรับอุปกรณ์ทั้งคู่ ขอบคุณครับ

ผมอยากรู้ว่าเริ่มฝึกพื้นฐานเเบบไหนเหรอคับ เพราะผมลองโหนบาร์ดูเเล้วคับ เเต่ดึงไม่ขึ้นเลยสักนิด ผมก็เลยฝึกกล้ามเนื้อโดยการ วิดพื้นดู เเต่ไม่เเน่ใจว่ามาถูกทางหรือไม่ จึงอยากรู้การฝึกกล้ามเนื้อพื้นฐานก่อน

อัพเดทใหม่ล่าสุด บาร์บีก้อนชุดอิ่มฟินิตี้ อิ่มฟินเติมหมูไม่สิ้นสุดสาขาในคลิปคือสาขาสยามเซนเตอร์ https://www.youtube.com/watch?v=H2HvXoBPJvw

ว่าจะไปลอง ไปสวนลุมดู แต่ไม่รู้ว่าที่นั้นมีโซนบาร์สำหรับ street workout เฉพาะไหมครับ ไม่ใช่โซนเครื่องเล่นสีๆ สำหรับเด็ก หรือบาร์ที่อยู่ในยิมเอ้าดอร์นะครับ

ที่พิษณุโลกมีพวกชุมนุมโหนบาร์ หรือ street workout ที่ไหนบ้างคับ หาเพื่อนเล่น ขอบคุณคับ

อยากถามว่าที่ผู้เห็นที่ไหนบ้างครับแบบ street workout มีบาร์ให้โหน แบบเป้นสวนสาธารณะ อะในภูเก้ต ไม่ค่อยเห้น ไม่อยากเสียตังไปยิม

ตอนนี้ผมกําลังกังวลอยู่ว่าจะสูงขึ้นอีกไหม สัก 180 ก็ยังดี ตอน.4 ใหม่ๆ ผมสูง172 ผ่านไปไม่กี่เดือนก็กลายเป็น 176 หลังจากนั้นก็ไม่เพิ่มอีกเลยอาจจะเป็นเพราะผมนอนดึก ไม่ออกกําลังกายบวกกับเครียดด้วย ตอนนี้ผ

สวัสดีค่ะ เราอายุเข้า 17 ปี สูงประมาณ 165-167 ซม. น้ำหนัก 59-61 (ตัวเลขเปลี่ยนแทบทุกวัน) คิดว่ามีมวลกล้ามเนื้อพอสมควร พอดีไม่เคยวัดมวลกล้ามเนื้อค่ะ เกริ่นก่อนว่าส่วนตัวออกกำลังกายมาตั้งแต่นู้นนน แต่ม