สุง 158 น้ำหนัก52 เอว27-28 นี่อ้วนป้าวววอ้ะ555555555555

**พอดียืมไอดีพี่มานะค่ะ:*** คือตามหัวข้ออ่ะค่ะไม่รู้ว่าพิมพ์ถูกมั้ยย คือเราอายุ 15 สูง158 หนัก52 เอว28 สะโพก34 คืออยากจะรู้มากหุ่นเรามันยังไงกันแน่555555555และมันคงต้องถึงเวลาที่จะต้องลดน้ำหนักจริงๆแ

เราผู้ชายอายุ 41 ปี สูง 170 รอบเอว 36 น้ำหนัก 80 เราตั้งปณิธานและความฝันข้างหน้าว่า เราจะลดให้ได้ถึง 74 ภายใน 2 เดือน ไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า แต่ในความคิดว่าเราน่าจะทำได้ แต่เราก็ไม่ได้มีความรู้มากนะก

คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า

อยากรู้ว่าสูง163-165นํ้าหนัก57-59เอว27-28นี่ถือว่าอ้วนไหมคะ

สวัสดีค่ะส่วนตัวน้ำหนัก42 สูง156 ไม่ได้ซีเรียสเรื่องอ้วนผอมเลยค่ะกินปกติกินเยอะด้วยแต่รอบเอวแขนขาไม่เพิ่มเลยเหมือนจะมีแค่หน้าอกที่ใหญ่ขึ้น หน้าอกไม่เคยทำตอนนี้อยู่ที่คัพE-Fซึ่งมันใหญ่จนใช้ชีวิตลำบากเล

สูง158 น้ำหนัก54 เอว27 อก32 ต้นเเขน11ซม. ต้นขา21ซม.

ตอนนี้เราหนักอยู่ประมาณ 52 กิโล สูง 158 ซม. อยากลดน้ำหนักให้เหลือ 47 ภายใน 1 เดือน มันสามารถเป็นไปได้ไหมค่ะ ปัจจุบันวิธีที่ใช้ ก้ทานแต่สุกี้ปลาแห้งไม่ใส่น้ำมัน ในมื้อเช้า มือเย็นทานน้ำผลไม้ แต่ก่อน 1

เมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว เจ้าของกระทู้ตั้งกระทู้เรื่องการลดน้ำหนัก โดยตอนนั้นน้ำหนัก 58 สูง 160 พอเข้ามกราคมปีนี้ จขกท.ตัดสินใจลองช่างน้ำหนักใหม่อีกครั้งนึงและ......... น้ำหนัก 62 สูง 160 ลดโดยด่วน!!

สวัสดีค่ะ ขอเกริ่นก่อนเลยว่าเมื่อก่อนหนักประมาณ 47-48 แต่สูง 158-160 ประมาณนี้ค่ะ ช่วงมิถุนาที่ผ่านมาจู่ๆก็สูงขึ้นพร้อมกันน้ำหนักที่มากขึ้นค่ะ555555555555 ตอนแรกเลยอยู่ 55.5 ตอนนั้นคือเครียดมากเพราะหน

พอดีกังวลกับหุ่นตัวเองมาก แต่ก่อนเลยอ้วนถึง 83 กิโลกรัม แต่ตอนนี้ น้ำหนักอยู่ที่ 58-60 คือไม่เกิน 60 คะส่วนสูง 156-158คะ สัดส่วน อก36 เอว-28-30 สะโพกประมาน 36 คะ อยากทราบว่าหุ่นแบบนี้นี่อวบหรืออ้วนกัน