ปั่นจักรยานใส่คลิปเลสมานาน ออกแรงดี ไม่มีปัญหา .. แต่พอใส่ผ้าใบปั่น ปวดขา ปวดเข่า

สวัสดีครับ ผมทั้งปั่นเสือหมอบและเสือภูเขามานาน    แทบทุกครั้งที่ปั่นจะใส่ชุดเต็มยศจักรยาน และรองเท้าคลิปเลสด้วย เรียกว่าใส่จนติด (sidi ใช้จนพังไป 2 คู่ล่ะ)  แต่พอผมมาออกทริป แบบตะเวนเที่ยว ซึ่งจะต้องลงเดินบ่อย ผมจึงใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาปั่นเสือภูเขาไป   ระยะทางรวมประมาณ 70 กิโล ...  ปรากฏว่า ในวันถัดมา ผมรู้สึกปวดที่ขา น่องและเข่าทั้งสองข้างพอสมควร  ผมไม่ได้ขยับส่วนใดของจักรยานให้ผิดท่วงท่าการปั่นไปจากเดิม   แค่เพียงรองเท้าผ้าใบใส่ปั่น มันส่งผลขนาดนี้เลยหรือครับ  ...