ทำไม ปั่นเสือภูเขาทีไร ปวดเข่าทุกที

ปกติปั่นจักรยานแม่บ้าน จักยานพับ ไม่ปวดเข่า แต่พอ พอวันไหนแั่นเสือภูเขาทีไร ปวดเข่าทุกที. ลองหยุดปั่นไปหลายวันจนหายปวดเข่า พอกลับมาปั่นเสือภูเขาก็ปวดอีก. ใช้เกียร์ จานใหญ่ จานเล็ก 5.  ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  จักรยาน จักรยานเสือภูเขา
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่