▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
สูง 153 หนัก 53 นี่ถือว่าอวบหรืออ้วนคะ?
สัดส่วน 36 : 26 : 34 ค่ะ
คือเวลาเราอยู่คนเดียวเราว่าเราก็แค่อวบๆ แต่พออยู่กับเพื่อนๆนี่อ้วนมากๆเลยค่ะ ยิ่งเวลาถ่ายรูปหน้าบานมากเลย
เราควรลดน้ำหนักหรือลดสัดส่วนดีคะ
คือเราเป็นคนที่แขนใหญ่มากๆเลยค่ะ หุ่นจะออกช่วงบน แล้ว ควรออกกำลังกายวิธีไหน หรือ ลดยังไงดีคะ เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ ㅠㅠ