หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเพื่อนๆ ที่เล่น trx ค่ะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
พอดีเพิ่งจะซื้อ trx มาเล่นที่บ้านตอนนี้เลยเป็นมือใหม่มากๆค่ะ
อยากจะขอคำแนะนำเพื่อนๆ ที่เล่น trx ว่าเล่นแบบไหนกันบ้างคะ
ขอบคุณทุกๆท่านล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสอบถามแหล่งที่ซื้อเครื่องออกกำลังกาย TRX Suspension Training คะ
อยากสอบถามแหล่งที่ซื้อเครื่องออกกำลังกาย TRX Suspension Training คะ ที่มีลักษณะตามภาพคะ แฟนของ จขกท.พึ่งเริ่มหัดเล่นคะแล้วอยากจะได้ไม่รู้ว่าจะไปหาซื้อที่ไหน ส่วนใหญ่จะซื้อผ่านเน็ตกันหรือว่ามีแหล่งซื้อ
สาวสถาปัตย์กับหนุ่มทหาร
เครื่อง ออกกำลังกาย TRX จาก ไทวัสดุ 200 ต้นๆ (DIY)
-ผมเข้าฟิตเนส คนละที่กับ แฟน (ภรรยา) -แฟนกลับจาก ฟิตเนส มาบอกว่าได้ฝึก TRX กับ PT ได้แรงดีมาก ผมก็ไม่เคยเห็นว่าหน้าตา TRX เป็นอย่างไร ปกติผมเล่นแต่ เวท -แฟนบอกว่าอยากซื้อมาติดที่บ้าน ผมก็ OK -สัปดาห
ตกต้นตาล
TRX หรือ Weider x factor ดีครับ
TRX หรือ Weider x factor ดีครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าตัวไหนให้ผลลัพท์ที่โอเคกว่า อันนี้ TRX อันนี้ Weider X factor ส่วนตัวคิดว่ารูปแบบการออกกำลังกายน่าจะเหมือนกัน แต่ Trx คล่องตัวกว่า พกพาสะดวก
ไม่รู้ชื่ออะไรดี
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส กาญจนบุรี
เรามือใหม่เลยค่ะไม่เคยเข้า เลยอยากได้คนที่ช่วยแนะนำได้ว่าเครื่องไหนเล่นยังไงอะไรแบบนี้ค่ะ หรือมีฟิตเนสไหนแนะนำได้เลยนะคะ ทักมาพูดคุยก่อนได้ค่ะ เล็งแถวๆท่าเรือไว้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9157440
Trx สามารถทำหุ่นแบบในรูปนี้ได้ไหมครับ
ขอถามความเห็นหน่อยครับว่า ออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์ที่ชื่อ Trx สามารถทำหุ่นแบบนี้ได้ไหมครับ แล้วจำเป็นต้องกินเวย์ควบคู่ไปด้วยไหมครับ
ข้าวผัดพริกแกงไก่กรอบ
ใครมีฟิตเนสแนะนำบ้างครับแถวแจ้งวัฒ-ปากเกร็ด
มือใหม่กำลังหาฟิตเนสราคาถูกๆครับ แจ้งวัฒนะปากเกร็ดครับ หยุดเสาร์-อาทิตย์ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6128741
ข้อมือที่เจ็บจากการออกกำลังกาย ต้องหาหมอไหม
คือ เราไป ฟิตเนส โหน TRX ใช้ข้อมือหนักไป ไม่ได้ตกหรืกระแทกนะคะ เดาว่าน่าจะเป็นเส้นเอ็นอักเสบมากกว่า ก็ไม่ได้ทำอะไร ข้อมือเจ็บมาสองอาทิตย์ยังไม่หาย ถามว่าต้องให้หมอรักษาไหม ปล่อยไว้จะหายเองได้ไหม
mercasol
สอบถาม ระหว่าง การวิดพื้น กับ เล่น TRX ครับ
TRX นี่เล่นได้มากมายหลายท่า แล้วแต่ว่าเราจะออกกำลังส่วนไหนของร่างกายใช่มั้ยครับ เลยมีเรื่องรบกวนสอบถามพี่ๆครับ แล้วถ้าผม โฟกัสที่กล้ามอก ระหว่าง การวิดพื้น กับ TRX แบบไหนได้ผลดีกว่ากันครับ ขอบคุณคร
บ่าน้อยรักอิน้อย
ประสบการณ์ซื้อชุดออกกำลังกาย/เครื่องออกกำลังกาย ได้ใช้ คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไปหรือไม่
เห็นหลายคนหมดเงินไปกับลู่วิ่งในบ้านที่ใช้แป๊บเดียวก็เอาไว้ทำที่ตากผ้าแล้ว ของเราเองก็เคยจ่ายค่าเป็นสมาชิก แคลิ..ฟิตเนส รายปี แต่ไปไม่ถึง 10 ครั้ง ก็ไม่ได้ไป ตั้งหลายหมื่นบาทเสียดายเงินมากเลย มีชุดอ
Elizabeth Meredith_merry
ลดน่องถาวรทำไงดี?
เราเป็นคนน่องปูด ทำให้ดูน่องใหญ่ เป็นน่องกล้ามเนื้อเคยออกกำลังกายลดน่อง ก็ช่วยได้ แต่พอเลิกออกก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม ตอนออกอยู่เวลาเดินมากๆก็กลับมาน่องปูด น่องใหญ่เหมือนเดิม อยากลดน่องถาวร ไม่อยากให้ก
สมาชิกหมายเลข 7129257
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเพื่อนๆ ที่เล่น trx ค่ะ
อยากจะขอคำแนะนำเพื่อนๆ ที่เล่น trx ว่าเล่นแบบไหนกันบ้างคะ
ขอบคุณทุกๆท่านล่วงหน้าค่ะ