หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานใหม่ๆ ปวดตัวเป็นเรื่องปกติไหมคะ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
เพิ่งเริ่มหัดปั่นจักรยานเสือหมอบได้ 2 อาทิตย์
ปวดเมื่อยทั้งตัว แขน ไหล่ หลัง คอ
ขา น่อง แฮมสตริง ต้นขา
ปวดแบบน่วมๆทั้งตัวเลย
เป็นปกติใช่ไหมคะ? แล้วอีกนานไหมกว่าอาการปวดจะหาย
ปล พื้นฐานเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว คือ วิ่ง และเวทมาก่อน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดเมื่อยขาและแขน
มีใครเคยเป็นเหมือนเราไหม ทุกๆคืนก่อนนอนปวดเมื่อยตามร่างกาย ตามข้อ เมื่อยขาเมื่อยข้อเท้าข้อมือ เข่า ข้อซอกจนนอนไม่หลับ เป็นทุกวันเลยคะ ไปหาหมอ โดนเจาะเลือดไป3รอบผลไม่ชัดสักรอบเลยคะ อาการนี้เป็นมา2เดือน
สมาชิกหมายเลข 7802492
อาการปวดไหล่
ปกติปั่นเสือภูเขาอยู่ ปรึกษาเพื่อนเรื่องอยากจะงอกเสือหมอบ เพื่อนก็ใจดีให้ยืมหมอบมาปั่น วัดใจตัวเองก่อนว่าชอบไหม (ช่วงขา แขน ผมกับเพื่อนพอๆกัน) พอลองแล้วปรากฏว่าชอบแหะ แต่!! รู้สึกมีอาการปวดตึงๆบริเวณไ
สมาชิกหมายเลข 1122338
อาการปวดเมื่อยน่องครับ
ผมปั่นจักรยานไปทำงานได้เกือบเดือนครับ แต่กลับมีอาการปวดน่องขาเหนือหัวเข่าด้านใน ของขาทั้ง2ข้างเลยครับ ถ้าปล่อยเฉยๆไม่ปวดไม่เมื่อย แต่ถ้าเกร็งขาหรือเดินขึ้นบันไดก็จะปวดเมื่อยทันที ขอทราบว่าเกิดจากอะไรค
thegido
ปั่นจักรยาน กับ อาการออฟฟิต ซินโดรม
พอดีผมมีอาการปวดหัวด้านซ้าย จากการที่กล้ามเนื้อ บ่า ไหล่ เกร็ง (น่าจะเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน) แล้วได้มีโอกาศไปลองปั่นจักรยานกับเพื่อนๆ ระยะทางประมาณ 30 กิโลเมตร ด้วยเสือหมอบ หลังจากปั่นกลับบ้า
Master Dakillar
เรื่อง sex ดี้ทอม
คือเอาตรงๆเลยนะคะเวลามีอะไรกับแฟน แล้วแฟนขอให้ทำไวๆ เราจะปวดแขนตลอด คือทำยังไงให้มันไม่ปวดไม่เมื่อยงะ มันมีทริคอะไรมั้ย🥹
สมาชิกหมายเลข 7426591
ผมอยากเปลี่ยนเสือหมอบคันใหม่
คือผมปั่นเสือหมอบคันเดิมคือ เจ้า TrinX swift 2.0 อยู่ แล้วอยากอัพขึ้นไปคันใหม่ อยากขอคำแนะนำหน่อยครับ มีตัวเลือก 3 รุ่น Pinelli z9 sprint / Twitter T8 EDS TX / Veneno X1 EDS TX อยากขอคำแนะนำระหว่างเกี
สมาชิกหมายเลข 5356367
หมอนรองกระดูกหลังเสื่อม ปั่นจักรยานได้มั๊ยครับ
ผมเป็นหมอนรองกระดูกหลังเสื่อม ข้อที่ L4-L5 และ L5-S1 ได้ไปทำ MRI มาแล้วครับ ผลคือ ไม่มีการกดทับเส้นประสาท แต่ปัจจุบันมีอาการปวดเมื่อย หน้าขา และน่องบ้าง เวลานั่งหรือยืนนานๆ หมอบอก ว่า เป็นที่กล้า
ส่างหม่อง
นวดแผนไทยต้องเริ่มต้นอย่างไรครับ (ลูกค้า) ถึงจะไปจุดสุดยอดแบบนวดยืดขา-แขน ตามที่เคยเห็นในยูทูป
เนื่องจากเมื่อวานผมรู้สึกปวดคอมาก จึงตัดสินใจไปร้านนวดแผนไทยหน้าหมู่บ้าน ทางร้านถามว่า วันนี้มานวดอะไรคะ ผมเลยตอบว่า พอดีปวดคอครับ เลยจัดเช็ตนวด คอ-บ่า-ไหล่ ไป ด้วยความที่ผมเป็นชายชาตรี ก็เลยพอทนอึบใว
สมาชิกหมายเลข 3035057
ดวงรายวัน ดูดวง วันพฤหัสบดี 22 พฤษภาคม 2568 By Buchecktien บูเช็คเทียนพยากรณ์
ลงให้ดูย้อนหลังกันหน่อย กำลังปั่นแต่ละวันๆ เป็นกำลังใจให้กันด้วยการกดไลค์ให้หน่อยค่า อย่าลืมกดติดตามกันค่ะ ดวงรายวัน ดูดวง วันพฤหัสบดี 22 พฤษภาคม 2568 By Buchecktien บูเช็คเทียนพยากรณ์ . #อาทิตย์ -&
buchecktien
*-* ถ้า ใจไม่แข็ง เท่า คอบ่าไหล่ นั่นแปลว่า ท่านเป็นออฟฟิศซินโดรม โรคน่ากลัวของคนวัยทำงานนะ !!!
วันนี้ จขกท. ปวดใจ แต่เช้าครับ เมื่อวานพึ่ง ตั้ง กท.ไปเลย 555 (เพราะไม่ได้เจอสาวน้อยคนสวย) ใจก็แข็ง น้อย กว่า คอบ่าไหล่ หน้าคุณหมอ ลอยมาเลยครับ วันจันทร์ สงสัยไม่รอดครับสำหรับชาวออฟฟิตทุกท่าน ระวัง ออ
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานใหม่ๆ ปวดตัวเป็นเรื่องปกติไหมคะ
ปวดเมื่อยทั้งตัว แขน ไหล่ หลัง คอ
ขา น่อง แฮมสตริง ต้นขา
ปวดแบบน่วมๆทั้งตัวเลย
เป็นปกติใช่ไหมคะ? แล้วอีกนานไหมกว่าอาการปวดจะหาย
ปล พื้นฐานเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว คือ วิ่ง และเวทมาก่อน