ถ้าคนเราไม่มีความจำเป็นต้องนอนหลับเลย การใช้ชีวิตประจำวันจะเป็นยังไงครับ

อยากรู่ว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหม จากคนนอนง่ายนอนเยอะอยู่ดีๆก็เป็นคนนอนไม่หลับ(นอนไม่หลับทั้งคืนจะมาหลับอีกทีตี5) ง่วงนอนแต่สมองตื่นตลอด ถ้าหลับแล้วเหมือนสมองให้ตื่นนอนได้แค่1ชั่วโมงทำให้เครียดสะสมทำให้

ตอนที่ 6) "ความกลัวที่เดินช้า" เช้าวันนั้น เด็กเดินช้ากว่าปกติ ไม่ใช่เพราะง่วง แต่เพราะมีอะไรบางอย่าง เดินมาพร้อมเขา มันไม่ดัง ไม่ผลัก ไม่ดึง มันแค่ทำให้ เท้าหยุดนานขึ้นนิดหนึ่ง ก่

คือเป็นพวกหลับยากร้ายกาจครับ หลายคืนมากๆที่เป็นแบบนี้ (ราวๆ 1-4 วันต่อสัปดาห์) แบบว่าง่วงมากๆๆๆ ตาลืมไม่ขึ้น ลุกไม่ไหว หาวทุกๆ 20-30 วินาที เพลียมากๆ นอนอยู่บนเตียงแต่นอนไม่หลับ กลิ้งไปมาอยู่หลายชั่วโ

ตอนเรียนมหาลัย นอนเที่ยงคืน ตื่น 9 โมง(วันเรียนบ่าย) ตอนเรียนก็ง่วง ฟุบหลับตลอด ทีแรกก็นึกว่าเราคงนอนดึกเกินไป ถึงแม้จะนอนเยอะก็ทำให้ง่วงได้ แต่ประเด็นมันอยู่ที่ตอนจบมาแล้วทำงานนี่สิครับ นอน 3 ทุ่ม ต

ถ้าเรานอนพักผ่อนเพียงพอ ตื่นมาออกกำลังกายก่อน กับ ไม่ออก อันไหนจะทำให้เราทำงานได้เต็มประสิทธิภาพกว่ากันครับ อยากตื่นมาออกกำลังกายก่อน แต่กลัวหลังออก อาบน้ำแล้วเพลีย ง่วงตอนทำงาน

Religion คือ "ศาสนา" เป็นเนื้อหา เกี่ยวกับ "ความเชื่อ" (Belief) ที่พิสูจน์ได้ด้วย ความศรัทธา Philosophy คือ "ปรัชญา" เป็นเนื้อหา เกี่ยวกับ "ความเชื่อกึ่งความจริง&quo