หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู่ว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
อยากรู่ว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหม จากคนนอนง่ายนอนเยอะอยู่ดีๆก็เป็นคนนอนไม่หลับ(นอนไม่หลับทั้งคืนจะมาหลับอีกทีตี5) ง่วงนอนแต่สมองตื่นตลอด ถ้าหลับแล้วเหมือนสมองให้ตื่นนอนได้แค่1ชั่วโมงทำให้เครียดสะสมทำให้ร้องไห้ระบาย แบบนี้เสี่ยงเป็นซึมเศร้าไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับๆตื่นๆพอตื่นมาก็เพลีย
ตกเย็นมาง่วงพอนอนเเต่ก็นอนไม่หลับพอหลับก็เหมือนหลับยาว แล้วก็จะชอบสะดุ้งตื่นเวลาเดิมตลอดพอจะนอนต่อก็นอนไม่หลับถ้าจะหลับคือหลับไปเลย แล้วเวลาตื่นก็เพลียๆเหมือนไม
สมาชิกหมายเลข 7649572
นอนกึ่งหลับกึ่งตื่น ละมันก็หงุดหงิดในใจจนนอนไม่ได้ ใครเป็นบ้างช่วยหน่อย
คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนกันยา คือเป็นมา16วันแล้วอาการโดยละเอียดคือพอหลับตาลงกำลังจะเคลิ้มจะมีความรู้สึกหงุดหงิดข้างในใจทำให้กระสับกระส่าย พอข่มตานอนมัน
สมาชิกหมายเลข 9049934
ฝันร้ายบ่อยจนนอนไม่ค่อยหลับทำไงดี
ช่วงนี้ฝันร้ายบ่อยกว่าปกติสัปดาห์หนึ่งฝันร้ายสองครั้งได้ พอตื่นมารู้สึกเพลียมาก หัวใจเต้นแรง อยากนอนก็ฝืนนอนไม่หลับเพราะกลัวจะฝันร้ายอีก จนตอนนี้ติดนิสัยนอนเช้า
สมาชิกหมายเลข 7324430
นอนไม่ค่อยหลับค่ะ ใครวิธีแก้ไหมค่ะ
เป็นคนนอนเร็วค่ะ 3 ทุ่มก็จะหลับ แต่ก่อนจะหลับจะมีเรื่องให้คิดก่อนกลับตลอดเวลา หรือเวลาหลับไปแล้วคิดเรื่องนั้นจบสะดุ้งตื่นก็จะคิดอีก ถ้าช่วง 6 โมงเช้าถ้าตื่นแล้ว
สมาชิกหมายเลข 4737576
ผมมีอาการ หลับง่าย ตื่นมารู้สึกไม่เต็มอิ่ม
ผมมีอาการหลับง่ายนั่งๆอยู่เนี่ยถ้าไม่ได้ทำอะไรก็จะเผลอหลับแป๊บๆแล้วสะดุ้งตื่นจนเพื่อนบอกว่าหลับอีกแล้วเหรอยิ่งตอนนั่งรถโดนแอร์เย็นๆแป๊บเดียวหลับแล้วก็สะดุ้งตื่น
สมาชิกหมายเลข 4596519
ใครรู้บ้างหาซื้อได้ที่ไหนเป็นกระเป๋าเปิดมาเป็นที่นอน#กระเป๋านอนปากี#ปากีสถาน
สมาชิกหมายเลข 6987026
ใครเคยเป็นมั้ยคะ เสียวเหมือนจะเสร็จตอนพึ่งตื่น
คือเราหลับอยู่และรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเพราะมีอากาเสียวเหมือนจะถึงจุดสุดยอดค่ะเป็นอยู่สักพักเกือบชม.พยายามข่มตาหลับต่อแต่เหมือนมันขมิบเองก็เสียวขึ้นมาอีก ไม่เคยเป็
สมาชิกหมายเลข 6786817
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ประหยัดจนเกือบไม่ได้ใช้ชีวิต หรือ ใช้ชีวิตเต็มที่แต่ไม่มีเงินเก็บ แบบไหนเสี่ยงกว่ากันในวัย 30
สวัสดีครับพี่ๆ เพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน ช่วงนี้เข้าสู่วัย 30 มาได้สักพัก เริ่มเห็นเพื่อนๆ และคนรอบตัวมีแนวทางการใช้ชีวิตที่แตกต่างกันอย่างชัดเจนมาก จนทำให้กลับมาน
สมาชิกหมายเลข 9441369
แชร์ประสบการณ์ค่ะ บทเรียนราคาแพงมาก
อายุเรา 30 ปีนี้รู้สึกแบบเจอบทเรียน และปัญหาหนากว่าพระไตรปิฎกอีก ถ้าผ่านเรื่องแย่ๆอีก 2 ปัญหาใหญ่นี้ไปได้นะคะ !!!!! ฉันจะบูชาตัวเองแล้ว ❌ เรื่องจริง ไม่มีการปรุ
สมาชิกหมายเลข 3209394
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู่ว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหม