เพิ่มน้ำหนัก

คือตอนนี้กำลังพยายามเพิ่มน้ำหนักอยู่ จากที่ชั่งน้ำหนักทีไรก็ไม่เคยเกิน 41 เลย ตอนนี้ขึ้นมาเป็น 42 แล้ว ดีใจมาก เมื่อก่อนใส่กางเกงเบอร์Sยังหลวมเลย ตอนนี้ใส่เบอร์Mได้พอดี แต่อยากได้น้ำหนักที่50 แต่มันคงยาก พอจะมีวิธีที่เพิ่มหนักให้เพิ่มขึ้นเยอะๆโดยไม่ต้องกินยามั้ยคะ ส่วนมากเวลากินแล้วน้ำหนักขึ้นก็จะออกท้องมากกว่า อยากให้ออกแขนออกขาด้วย มันจะได้พอดี