▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เรียนมัธยมอยากหุ่นประมาณนี้ ( มีรูป )
รูปที่ผมเอามานี้เป็นรูปเพื่อนผมเองครับเขาเป็นนักกีฬาวอลเล่ย์บอล ผมอยากได้หุ่นประมาณนี้ไม่ต้องใหญ่มากพอดี ๆ ผมควรออกกำลังกายแบบไหนครับ " วิดพื้น ซิทอัพ พวกนี้ได้ไหมครับ แถวบ้านผมไม่มีฟิตเนส (เฮ้ออออ) และผมก็ไม่ใช่นักกีฬาด้วยแค่อยากมีหุ่นดีกับเขามั้ง ขอบคุนที่มาตอบนะครับ